花生核桃露

原创 www.biyaqi.com 2023-08-31

每年的这6月都是学生压力月，都面临着升学考试，初中生选好高中，高中生选好大学，这个时候学生最需要营养，而核桃就能起到健脑的功效，但是有的孩子又不喜欢吃核桃，那就把核桃做成核桃露吧！自己做的这个核桃露味道绝对不比外面罐装的差，而且自制的核桃露喝的也放心。

花生核桃露的做法教程：

1、花生和核桃用水泡发两小时。

2、核桃外皮有苦涩味，把核桃的外皮剥去。

3、把花生和剥好皮的核桃放入豆浆机里。

4、放入适量水到刻度线。

5、豆浆机接通电源，选择“营养米糊”功能，按启动键，让豆浆机开始工作。

6、豆浆机结束工作后，把花生核桃糊过滤一下，按个人口味放入适量白糖或冰糖即可饮用。

成品图：

花生核桃露的做法小技巧：

1、核桃外皮有苦涩味，应把核桃的外皮剥去。

2、糖的用量依个人口味放入，也可放适量盐做成咸味的。

以上就是怎么样自制花生核桃露的做法，家有考生常备花生核桃露，用实际行动给他们营养上的支持。