白菜香芋汤

原创 www.biyaqi.com 2023-10-12

白菜香芋汤是一道有着瘦身减脂作用的美味汤食，这里制作这道汤食所用到的这两种食材，一个是芋头，一个是白菜。芋头含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，排除体内毒素，达到瘦身美体的功效，白菜有着利尿消肿的作用，也是一种很好的减肥蔬菜，两者搭配在一起煮汤，就更是减肥效果明显啦。

并且在味道上，芋头与白菜一起煮汤，煮出来的汤带着芋头的清香的味道，还有一些芋头的淀粉融在汤里，一些淀粉裹在白菜叶里，白菜吃起来清香还有粉粉的口感。

白菜香芋汤的做法教程：

1.芋头去皮洗净后滚刀切小块。

2.煮锅烧开一大碗水，水开后倒入切好的芋头煮。

3.白菜放水里洗净，洗好的白菜用手掰成小块备用。

4.芋头煮熟烂后倒入白菜同煮。

5.白菜煮熟后放入少许的香油、适量盐和少许蔬之鲜搅匀即可。

成品图：

白菜香芋汤的美味小窍门：

1.我家不吃猪油，一般煮菜都放香油，不喜欢香油的可放入小匙猪油煮味道更香。

2.白菜很容易熟，所以要在最后放。

白菜香芋汤的做法介绍到这里就结束了，喜欢的朋友可以试着做一下，喝起来很清香的一道汤食，并且制作这道汤食的两种食材都有着瘦身美体的作用，所以减肥的朋友们可千万不要错过哦。