原创
龙眼是美容安神温补首选水果
龙眼与荔枝、香蕉、菠萝(凤梨)为华南的四大珍果，其果肉晒干后，就是一般俗称的“桂圆”，是中医常用于温补的药材之一。而属于水果类的它，富含维生素C、菸硷酸等，美容之外还能安神。龙眼除了果肉之外，叶子、花、根
2024-01-16
原创
补脾安神养生粥
补脾安神养生粥是道适合给老人们食用的粥，不仅做法非常的简单而且味道微甜，很容易被人体消化和吸收。具有健脾补血，养心安神的功效，同时还能起到一定的养胃作用。那怎么做这道补脾安神养生粥最营养美味呢？请看下面的详细做
2023-07-11
原创
桂圆九大食疗秘方：早吃补脾晚吃安神
桂圆在我们生活中属于高档水果，它具有治疗虚劳赢弱、失眠、健忘的作用。精美美食站今天把桂圆的九大食疗秘方分享给大家，早吃补脾，晚吃安神效果非常好的，但是疲乏的人不要吃;否则会嗜睡。桂圆的功效介绍：桂圆又名龙眼，它具
2023-02-06
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