原创
蒸茼蒿
蒸茼蒿这道菜是用粗粮玉米面和新鲜的茼蒿搭配做成，吃着有浓郁的玉米香又有茼蒿的清香，口感粗中有细，相当的耐人品味。茼蒿和玉米面二者结合在一起，不但营养更丰富，而且更能促进肠胃蠕动，帮助人体进行消化，从而达到排毒减肥的
2023-08-25
原创
茼蒿
茼蒿知识介绍：茼蒿是菊科植物蒿子杆和茼蒿的茎叶。由于它的花很像野菊，所以又名菊花菜。茼蒿的茎和叶可以同食，有蒿之清气、菊之甘香，一般营养成分无所不备，尤其胡萝卜素的含量超过一般蔬菜。茼蒿的营养价值：茼蒿含有许多可
2023-08-25
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