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夏季坐月子不闷热,清爽月子饮食对策原创

夏季坐月子不闷热,清爽月子饮食对策

我觉得坐月子真是对女人超重要的时期,不管是调理体质,让乳汁分泌旺盛及顾筋骨,坐月子这段时间都是最佳黄金期。不过现在是炎炎夏日,想到坐月子要吃补,像是吃麻油料理啦、喝米酒水等,应该让很多妈妈大喊吃不消吧,究竟要怎么吃

2024-12-08

夏季大米防虫最有效技巧:4易4不易原创

夏季大米防虫最有效技巧:4易4不易

夏季大米最让人头疼的就是生虫了,那么我们如何才能防止夏季大米生虫呢?下面我们给大家讲解一下四种防虫的方法,通过花椒,海带,白酒等方法来进行防虫。大米储存四不宜:大米不宜与鱼、肉、蔬菜等水分高的食品同时储存,否则大

2024-01-18

夏季消暑消最佳利器:首先西瓜原创

夏季消暑消最佳利器:首先西瓜

西瓜性喜高温,炙热最合它意;而在炎夏,人们只要一片冰凉的西瓜,便得暑气全消,大自然的安排甚是奥妙。为什么说西瓜是夏季消暑最佳利器呢?下面给大家详细讲解一下。每年7、8月,北部三芝也盛产西瓜。西瓜原产于非洲,又称水瓜,含

2024-01-16

多吃葱,韭菜,蒜可杀除夏季病菌原创

多吃葱,韭菜,蒜可杀除夏季病菌

夏季是肠道疾病好发季节,葡萄球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌,藏在饮食之中,除了注重新鲜卫生之外,原来吃葱韭蒜等食材也可以帮忙杀菌!大蒜对许多病菌有杀灭作用。北市联合医院仁爱院区中医师周宗翰周医师指出,夏季是肠道疾病好发

2024-01-16

夏季多脾虚食豆类食物胜吃肉原创

夏季多脾虚食豆类食物胜吃肉

夏天温度高,空气温度大,加上很多都呆在家中吹空调所以很容易导致脾失健运,出现脾虚现象。那么如何改善这个情况呢?多吃一些豆类食物比较好。夏天雨水比较多,空气湿度大,中医认为湿气通于脾,容易导致脾失健运,所以人在夏天容易

2024-01-16

夏季面包需要放冰箱吗原创

夏季面包需要放冰箱吗

夏季面包需要放冰箱,外界的高温容易导致面包口感变酸,影响继续食用。使用冰箱储存面包时,最好将其用保鲜袋密封保存,以免面包变干。超市购买的面包需要在保质期内食用完毕

2023-07-13

夏季面包怎么存放原创

夏季面包怎么存放

夏季面包需要在冰箱中存放,外界的高温极易导致面包变质,影响食用。新烤的面包需要放凉后再储存在冰箱中,以免变湿影响口感。超市购买的面包需要根据其保质期存放,在保质期

2023-07-13

夏季面包需要放冰箱吗原创

夏季面包需要放冰箱吗

夏季面包需要放冰箱,外界的高温容易导致面包口感变酸,影响继续食用。使用冰箱储存面包时,最好将其用保鲜袋密封保存,以免面包变干。超市购买的面包需要在保质期内食用完毕

2023-07-13

夏季面包怎么存放原创

夏季面包怎么存放

夏季面包需要在冰箱中存放,外界的高温极易导致面包变质,影响食用。新烤的面包需要放凉后再储存在冰箱中,以免变湿影响口感。超市购买的面包需要根据其保质期存放,在保质期

2023-07-13

夏季养生多吃辛辣的食物年年益寿原创

夏季养生多吃辛辣的食物年年益寿

夏天养生吃点辛味的食物,如萝卜、葱白、姜、蒜等,可避免心气偏亢,有助于补益肺气和活血、通窍、化湿等功用。夏季养生宜多辛少苦,什么是辛味食物呢?辛味食物不仅仅包含辣味食物,辛味,实际上包含了好些不同的味道,麻味、辣味、

2023-07-12

夏季养生多吃辛辣的食物年年益寿原创

夏季养生多吃辛辣的食物年年益寿

夏天养生吃点辛味的食物,如萝卜、葱白、姜、蒜等,可避免心气偏亢,有助于补益肺气和活血、通窍、化湿等功用。夏季养生宜多辛少苦,什么是辛味食物呢?辛味食物不仅仅包含辣味食物,辛味,实际上包含了好些不同的味道,麻味、辣味、

2023-07-12

夏季多吃扁豆和冬瓜可避免湿气入体原创

夏季多吃扁豆和冬瓜可避免湿气入体

夏天太热都经常吹空调,可是时间久了湿气就会侵入身体,那么夏季如何才能避免湿气入体呢?我们应该多吃一些利尿的食物比如说扁豆和冬瓜等,下面给大家做详细讲解。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚

2023-02-03

夏天吃什么凉拌菜好?推荐十二款适合夏季吃家常凉拌菜原创

夏天吃什么凉拌菜好?推荐十二款适合夏季吃家常凉拌菜

夏天来了吃什么凉拌菜成为大家最关心的问题,对于夏天哪些凉拌菜即好吃又省力呢?精美美食站今天给大家推荐适合夏天吃的12款家常凉拌菜,夏天吃什么凉拌菜最好。夏天吃什么凉拌菜好一: 凉拌芹菜芹菜有“甘凉清胃、涤热

2023-02-03

夏季快速减肥的运动方法原创

夏季快速减肥的运动方法

夏天来临之际,正是体验快速减肥的最佳季节,生命在于运动,那么面对减肥,运动也是必不可少的,很多减肥的朋...

2022-10-06