原创
薏苡仁是薏米吗？
薏米大家都非常熟悉了，超市都有卖的。薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品。可是最近出来一个新词薏苡仁是什么东西呢？它和薏米有区别呢？精美美食站下面
2024-01-22
原创
真假薏米鉴别方法
薏米用来煮粥不但口感好吃，而且具有消除水肿、健脾去湿的作用，可是现在很多不良小贩用草珠子代替薏米，以假乱真。那么我们如何来区分真假薏米呢？下面给大家详细讲解一下。山东省中医院的药学部副主任医师马传江说，薏米有消
2024-01-22
原创
薏米美容粥
薏米是一种常见的中药，本身带点淡淡的甜味，有利水消肿、健脾祛湿清热解脓等功效;薏米又是一种常见的美容食品，经常食用的话，可以保持人体皮肤光泽细腻、消除粉刺、痔疮、老年斑等;是一种可以经常吃的美容食物。薏米美容粥
2023-08-31
原创
银耳薏米红薯糖水
银耳薏米红薯糖水主要取材于银耳、薏米、红薯、和白糖，几种食材搭配在一起熬制而成的一道美味饮品，它是一道很适合夏季食用的美味，甘甜可口的味道，软滑的红薯和银耳，那味道真是让人妙不可言，另外它所含有的大量维生素B1有美
2023-08-31
原创
莲藕薏米排骨汤
都知道薏米还是一种美容食品，今天我们为大家介绍一款能使你皮肤光泽细腻，消除你斑雀、老年斑、妊娠斑的家常美食，那就是莲藕薏米排骨汤，他的制作原料只有莲藕，薏米和排骨，下面来看详细制作方法解析。莲藕薏米排骨汤的做法教
2023-08-31
原创
赤小豆薏米粥的功效:祛湿
赤小豆薏米粥具有很强的去湿功效，是非常经典食疗秘方，在家做薏米赤小豆粥不宜加大米，否则会影响整合的动祛湿功效。人体内有湿气对我们的健康影响很大，湿气一重很多病都找了上来。今天介绍一道深受养生达人推崇的祛湿经典
2023-08-31
原创
芸豆薏米粥
薏米可以治湿痹，有利于肠胃，还可以利尿消肿，长久食用对于身体有很大的好处。它还有很大的美容效果呢，它不仅可以使使皮肤光滑，减少皱纹，而且还可以消除色素斑点，长期食用，对面部长疱，褐斑、雀斑等都有很好的食疗作用，能使斑点消
2023-08-25
原创
薏米腐竹煲猪肚
薏米腐竹煲猪肚的家常做法主要用料是薏米，腐竹和猪肚，是孝顺儿女们应该常为父母煲的养胃猪肚汤。好喝又补益的猪肚汤少不了要放白胡椒，一者可以去除猪肚的异味，二者有暖胃祛风的功效。另外，喝起来有点点微辣，非常的香。接下
2023-08-25
原创
红豆薏米粥的五大妙用方法
身体有湿气怎么办？总是靠拔火罐又不行，其实膳食去湿效果也很好，现在精美美食站就为大家介绍一款不仅简单而且容易煮的红豆薏米粥，它祛湿效果相当不错，而且搭配其它食物还是意想不到的效果哟。薏米，在中药里称“薏苡仁&
2023-04-16
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