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茄汁带鱼

原创 www.biyaqi.com 2023-04-29

茄汁带鱼的做法教程

1.带鱼处理干好洗净切块,调入适量生抽、料酒、胡椒粉拌匀腌制15分钟左右,腌制好后夹出来沥干备用。

2.西红柿去皮方法:先把西红柿放在开水里烫半分钟,这样就能轻而易举的把皮撕掉。

3.把烫好的西红柿取出,待凉会,就能把皮撕下来了,然后把去掉皮的西红柿切成小块状。

4.锅烧干,倒入适量的食用油烧热,锅稍加转动,使半锅内四周都有油,看到有点冒烟,即可把带鱼一块一块的放进去煎。(注意放进去后先别翻动它)

5.待鱼皮煎至金黄色时再翻动煎另一面,瞧!带鱼不会粘锅又完整;带鱼煎好,控油装盘待用,然后把煎过的油倒出。

6.原锅倒入适量食用油烧热,倒入姜末、蒜末爆香。

7.倒入切碎的番茄翻炒一会再捣碎。

8.调入适量生抽、耗油、白砂糖、精盐、一点点胡椒粉炒匀。

9.倒入煎好的带鱼,中小火让其慢慢烧至入味。(不可煮太久,以免营养流失)

10.然后改大火,倒入适量水淀粉勾芡,调入适量鸡精。

11.出锅前倒入适量白芝麻/黑芝麻烧香即可出锅。一道好吃的茄汁带鱼就做好了,现在可以享用了。

茄汁带鱼做法小技巧

1.带鱼不管大小条,首先要买新鲜一点的,这是煎好带鱼的第一步。

2.炸鱼的油温要控制好,开始的时候油温要够高,炸的过程中到达一定油温时火要转小一点,炸的时间也不要过久,防止太干;

3.番茄酱汁烧好,关火后把带鱼倒进去拌匀,不用加火炒,不然带鱼表皮回软会影响口感。

茄汁带鱼成品图

这道茄汁带鱼的家常做法不但味道鲜美,最主要的做制作过程中不粘锅,大家按照上面的步骤学习做一道。