苹果是我们生活中最常见的一种水果,其营养丰富,清甜可口。苹果中含有大量的微量元素,能有效地降低胆固醇还可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。苹果很多种吃法,直接吃,蒸了吃或做成果汁,还可做成营养美味的早餐—苹果饼。下面就来学习一下苹果饼的做法吧。
苹果饼的做法教程:
1.苹果洗净去皮去核,切成片,放入水中浸泡,鸡蛋打散后加入鲜奶搅拌均匀。
2.烧热平底锅,加入油,将蛋液倒入锅中小火煎。
3.将苹果片铺在蛋饼上。
4.底部熟后再翻转煎至蛋液凝固即可出锅。
成品图:
苹果饼的做法讲解完了,虽然很简单,但为了孩了的健康成长,一定要学习一下哦。喜欢吃甜食的朋友也可以再加入一些糖或牛奶。