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核桃摊鸡蛋

原创 www.biyaqi.com 2024-01-18

儿童时期是孩子生长发育的重要阶段,所以这时候的孩子要充分全面的补充营养核桃就是一种小孩子补充营养不可错过的一种美食,它可以补脑益智,含有丰富的人体脑部发育所需的DNA和DHA,鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以增强身体的抵抗力,提供给孩子日常活动所需的能量物质

核桃摊鸡蛋是将核桃碎打入到鸡蛋中做成的一道美味早餐美食,做法简单,并且味道也非常好,就算是不喜欢吃饭的小朋友也会爱上这么一道美食。

核桃摊鸡蛋的做法教程

1.核桃打入鸡蛋。

2.加入鱼露,将所有食材用筷子打匀。

3.起锅,热锅后注入适量的油。

4.蛋液注入到油锅中。

5.微火煎至鸡蛋两面金黄

成品图:

核桃摊鸡蛋的美味窍门

1.煎鸡蛋的时候要用小火煎制。

2.鱼露本身已经有咸味了,所以不需要再加盐。

核桃摊鸡蛋的做法介绍到这里就结束了,孩子不喜欢吃饭怎么办,不妨来上这么一道营养美味的菜肴,相信孩子们都会喜欢的,做来给孩子补一补身体吧。