猪耳朵吃到嘴里是又柔韧又脆,味道香而不腻非常好吃,是一道很棒的下酒好菜。猪耳朵不仅吃着香,口感好,营养也很丰富呢。猪耳朵里含有蛋白质、脂肪、维生素及多种人体所需的矿物质,具有补虚损、健脾胃的功效。对于气血虚损、身体瘦弱的人有很好的食疗作用。在这儿,本站给大家介绍一道用辣椒来炒猪耳朵的菜,炒出来的猪耳朵香辣扑鼻,闻着就让人口水不断哦!
辣椒炒猪耳的做法教程:
1.猪耳朵洗净后,泡在清水中10分钟,然后放在锅里和花椒、花雕同煮20分钟左右,至猪耳朵熟透
2.将煮熟的猪耳朵捞出,放在凉水中浸10分钟
3.浸猪耳朵的同时,将青椒斜切条,尖椒切小段,洋葱切丝、蒜切片
4.将凉透的猪耳朵切成细丝
5.炒锅中放油,放蒜片进去煸香,然后将尖椒倒入翻炒几下,再放洋葱丝、猪耳朵
6.翻炒均匀后,加入生抽和花雕各少许,继续翻炒至颜色上均匀后,倒入盐和糖
7.然后再翻炒2-3分钟入味即可。
辣椒炒猪耳的成品图:
辣椒炒猪耳的做法小技巧:
1、如果家里没有花雕的可以用料酒或白酒代替。
2、猪耳朵一定要切薄些,一方面容易入味儿,另一方面猪耳朵有脆骨,太大块儿吃起来费劲。
辣椒炒猪耳不但吃起来又脆又香非常美味,而且做法也不难。辣椒中含有丰富的维生素,辣椒和猪耳朵一起炒不仅有丰富的营养,还很是下饭呢。