糖醋藕条吃着酸甜脆嫩,充分体现出藕的清甜之味儿,好吃又开胃还特别的下饭。除了好吃之外,这道菜选用的食材都是维生素含量高的素菜,清淡又养生还不用担心会长胖。可以说是一道瘦身美食,也是一道非常适合上班族们的快手菜。接下来就为大家介绍这道菜的具体做法。
1、莲藕去皮切条,番茄切小块,青椒去籽切丝。
3、藕条撒上少许生粉拌匀。
4、起油锅,将藕条炸至表面微黄捞出。
5、留底锅倒入糖醋汁,放入番茄块,小火煮1分钟左右,用水淀粉勾芡。
6、倒入炸好的藕条和青椒丝,转大火快速翻炒匀盛出码盘,撒少许熟芝麻即可。
成品图:
1、这里用的藕最好选脆藕,用脆藕炒这道菜比粉藕更好吃。
2、白糖和醋不能放得太多,因为番茄酱也酸甜,放多了味道就太过了。
1、先把莲藕去皮洗净。
2、然后竖着下刀,看清楚了哦,是竖着哦。
3、一片片的把它切好,厚薄由个人喜好,能厚能薄。
4、再顺着藕片切成条。
以上就是糖醋藕条的详细做法过程。应该是特别的简单了吧,莲藕、番茄酱都是可生吃的,所以这道菜不用炒太久,否则就会失去清甜之味。如此简单的一道菜,不会做菜的朋友也一看就会了。学会的朋友们,马上就动手做一做吧!