原创
一个小动作让烹饪料理营养提升50%
在家做烹饪料理最注重就是食材烹调的营养和美味，越能保留营养及越快速的烹饪小技巧不光是我，也是大家最关注的。精美美食站今天教给大家3招小技巧，让你烹饪料理营养提升百分之五十，下面是我常用的招数不仅简单，还能够保留
2024-02-14
原创
五招热量减半的烹饪秘诀，这样煮绝对吃不胖
减肥实在太困难也太痛苦了，每天都要斤斤计较吃了多少东西，吃下这个要跑几圈？要少吃几碗饭？感觉人生如此顾忌这么多，实在是令人非常头大。还不如想着，改变料理与烹饪习惯，让饮食不再有压力，还能越吃越瘦。精美美食站今天传授给
2024-02-14
原创
2014年全国烹饪大赛作品图片及点评
2014年全国烹饪大赛在京圆满结束了，现在我们把2014年全国烹饪大赛的呢作品图片分享给大家，还有每一道菜的简单点评，希望大家会喜欢。五年一届的全国烹饪大赛在京进行，全国经近两年时间，30多个赛区，8000多位参赛选手，从中选出
2023-08-31
原创
五种带鱼的烹饪技巧分享
带鱼是一种营养丰富的鱼类，带鱼的做法也有很多种，今天小编就精心为大家准备了几种简单实用的带鱼的烹饪方法，一般人都可以做好。一、营养型(清蒸)1、选取新鲜带鱼一条，切断，化刀，装盆，加调味(酒、盐、姜片、葱断，调味，口味
2023-07-12
原创
五种带鱼的烹饪技巧分享
带鱼是一种营养丰富的鱼类，带鱼的做法也有很多种，今天小编就精心为大家准备了几种简单实用的带鱼的烹饪方法，一般人都可以做好。一、营养型(清蒸)1、选取新鲜带鱼一条，切断，化刀，装盆，加调味(酒、盐、姜片、葱断，调味，口味
2023-07-12
原创
烹饪土豆6个小窍门
土豆怎么才好吃，更容易熟透呢？很多朋友在做土豆时感觉好炽锅，而且不容易熟，精美美食站今天给大家讲解烹饪土豆的6个小技巧，让你轻松做出美味的土豆佳肴。土豆是家常菜材料之一，烹饪土豆的手法也是不计其数，土豆口感香脆，营养
2023-04-16
原创
烹饪如何去除影响钙吸收五个小妙招
大家都知道在家做烹饪菜的时候最怕就是钙营养的丢失，那么我们怎么样才能防止钙的流失呢？精美美食站今天教给大家防烹饪菜营养流失的五个小技巧，尽量去除影响钙吸收的因素。常用醋烹制荤菜糖醋鱼、糖醋排骨等是最利于钙吸
2023-02-03
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