原创
切过的冬瓜要怎么保存时间最久
冬瓜太大，切过的冬瓜吃不完要怎么保鲜呢？精美美食站教给大家切开的冬瓜保持营养成分的同时又不影响它的口感的两种小技巧，可以让你切开的冬瓜存放时间更加长久。切过的冬瓜保鲜方法如下：把瓜切开以后，略等片刻，切面上会出现
2023-02-06
原创
制作饺子馅时如何防止营养流失
包饺子时，往往要把饺子馅中的水分挤出，既费事又损失营养。若用适量食油把切好的白菜等含水分多的菜馅拌匀，再与调好味的肉馅搅拌，菜馅有油脂包裹，用盐拌和也不易出水。制作饺子馅防止营养流失的方法如下：我们可以改变一下平
2023-02-06
原创
饺子馅快速脱水两种方法
饺子馅脱水会合部分营养流失，但是口感上会好很多。那么在家制作饺子馅的时候如何脱水即能减少营养流失，又能把水脱干呢？下面教给大家几种脱水方法。饺子馅脱水小技巧：1、家中常用土方法：一般是用手工挤压青菜里的水分，不守
2023-02-06
原创
火龙果的果皮吃法：可生吃也可凉拌
火龙果的营养价值非常高，那么它的果皮是否可以吃呢？最近营养学家研究发生火龙果的果皮营养口感非常好，即可以生吃，也能做凉拌菜来食用，下面给大家介绍一下。
2023-02-06
原创
秋季孕妇饮食要注意哪些事项
宝宝的营养主要来源于他*的饮食，孕期合理营养是胎儿正常发育的保证。所以秋季孕妇饮食营养如何补充呢？有哪些须注意是大家必需关心的问题，精美美食站今天给大家分享一下秋季孕妇饮食应该注意哪些事项。秋季孕妇饮食营养
2023-02-06
原创
桂圆九大食疗秘方：早吃补脾晚吃安神
桂圆在我们生活中属于高档水果，它具有治疗虚劳赢弱、失眠、健忘的作用。精美美食站今天把桂圆的九大食疗秘方分享给大家，早吃补脾，晚吃安神效果非常好的，但是疲乏的人不要吃;否则会嗜睡。桂圆的功效介绍：桂圆又名龙眼，它具
2023-02-06
原创
男人要多吃牛肉的7个理由
男人餐桌上的饮食多种多样，牛肉更是很多人的心爱之物，对于男人而言，牛肉是餐饮中不可或缺的一部分，为什么说男人要多吃牛肉呢？下面就来看看牛肉必吃的七大理由吧。1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这
2023-02-06
原创
四种可以炒着吃的中草药
中药一般都是用来煮的，今天我们给大家介绍4种可以让你炒着吃的中草药，而且味道是相当的好吃的哟。薄荷刚采摘的薄荷叶清爽可口，有清心明目、解毒败火、疏风散热、增进食欲、帮助消化等多种保健功效。薄荷除了用来泡茶外，
2023-02-06
原创
秋季食补吃羊肉的五大禁忌
羊肉虽然是大补食品，可是羊肉不可多吃，而且用羊肉来进行食补不可盲目进行。精美美食站今天给大家分享一下秋天吃羊肉食补的五大禁忌。羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。
2023-02-06
原创
自制发糕的7种家庭蒸锅版做法
发糕可以说是早晚必备美食了，那么如何在家中自制发糕呢？精美美食站今天教给大家家中自制发糕的7种最简单做法，不需太多时间就会有很美味的早餐，一起来学习一下。在家中蒸出来的发糕松软可口，又易于消化，吃多少也不用担心上
2023-02-06
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肉和菌类食物一起吃更加健康
肉我们每天都能吃到，爱吃肉食是人之天性。肉要怎么做才好吃呢？如何吃得更健康呢？这就需要我们在烹调和搭配上一定要下功夫，聚餐风今天给大家介绍三个吃肉的要点或许能帮到你。第一点：尽量采用不额外添加油的烹调方法，如蒸、
2023-02-06
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秋天防止眼晴干涩多喝4种茶
秋天因为气候干燥，我们往往感觉到眼睛干涩，一般来说，这是因为干燥的环境里，水分蒸发得比较快，人体内的水分也同样容易消耗。所以，人们在秋天容易感觉到嘴巴干、嘴唇紧绷、眼睛干涩。下面介绍几种简单易操作的养眼护眼的药茶
2023-02-06
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螃蟹最常见六大疑问解析
秋天又到了吃螃蟹的季节了，从往年来看吃螃蟹肯定免不了会有一些疑问，精美美食站今天把人们吃螃蟹最常见六大问题总结出来分享给大家，有疑问的朋友看了下面介绍后全都清楚了。海蟹和河蟹有什么区别？在海洋里生长的咸水蟹简
2023-02-06
原创
橘子皮泡澡可润肤除疲劳
眼下正是吃橘子的最佳季节，很多朋友直接把剥下的橘皮给扔掉了，其实这是大在的损失，剥下的橘子皮最好别扔掉，用来洗浴可以让你唤醒你的肌肤，让其更加有色彩！柑橘皮气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头
2023-02-06
原创
菠菜和豆腐同食改善人体钙吸收 不会引发结石
之前一直认为菠菜和豆腐一起吃会引起结石病，最近美国营养学家研究发现菠菜和豆腐同食不但不会引起结石病，而且能改善人体对钙的吸收，下面给大家详细讲解一下。菠菜和豆腐因获得“超级食物”的美誉而倍受追捧&m
2023-02-06