原创
拔丝山药
山药是秋季最佳滋补食品。山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿等的功效，总之山药的价值不胜枚举。本站今天就用这营养丰富的山药做一道香甜风味的拔丝山药。拔丝山药
2024-02-14
原创
乌鸡山药煲
乌鸡山药煲的功效此汤具有滋养肝肾、养血益精、健脾固冲的功效，每个女人都该喝的一碗汤--乌鸡山药煲。乌鸡山药煲的做法讲解1、乌鸡洗净绰水。2、添水至淹没鸡块，大火烧开后入料酒，生姜，林芝片，转小火慢炖至鸡半酥时入香菇
2024-01-22
原创
乌鸡山药煲
乌鸡山药煲的功效此汤具有滋养肝肾、养血益精、健脾固冲的功效，每个女人都该喝的一碗汤--乌鸡山药煲。乌鸡山药煲的做法讲解1、乌鸡洗净绰水。2、添水至淹没鸡块，大火烧开后入料酒，生姜，林芝片，转小火慢炖至鸡半酥时入香菇
2024-01-22
原创
山药皮快速去除垃圾恶臭的方法
夏天最令人厌烦的就是垃圾桶、排水口还有卫生死角区，常常充满了难闻的味道。那么如何才能快速去除这些臭味呢？最简单的方法就是山药皮不要扔，它可以清新空气哦，下面把山药皮快速去除垃圾恶臭的方法教给大家。山药去皮出垃
2024-01-22
原创
山药酥
山药是一种营养价值很高的美味食材，也是一种药食两用的食材，它含有丰富的维生素，可以提高孩子的免疫力，并且还可以帮助孩子健胃消食，这道山药酥是山药一种非常适合小朋友，也是非常受小朋友们喜欢的吃法，吃起来酥酥脆脆的，外皮
2024-01-18
原创
吃山药的好处介绍
山药营养价值丰富，对人体的的益处很大，不但有助胃部消化，可以滋养皮肤起到美容功效，那么吃山药到底有哪些好处呢？下面我们详细给大家讲解一下。山药的模样貌不惊人，土褐色的外皮，外形呈较细的圆柱状，肉白而坚，咀嚼时口感微酸发
2024-01-18
原创
山药是什么，山药有几种
山药是一种既可以做食材，又可以做药材的植物，它的形状呈现为圆柱形，一般比较的笔直，外表皮是黄白色或淡黄色的，长度大约15-30厘米左右，质地比较的坚实，里面是白色的，味道比较淡，并且发黏。它的主产地是河北、河南、广西，喜欢生
2024-01-18
原创
山药紫薯糍粑
山药是一种营养价值极高的美味食材，它含有丰富的维生素、纤维素等，可以提高人体免疫力，防癌抗癌，紫薯也是一种维生素和纤维素含量极高的美味食材，可以抗衰老，助消化，排毒的作用。因此，紫薯和山药是非常适合老年人食用的美味食
2023-10-12
原创
乌鸡山药汤
乌鸡山药汤是三九天的滋补佳品。寒冷的冬天，喝一碗温暖的汤，在外面受到的风刀霜剑一下子变得微不足道起来~~ 乌鸡山药汤的原料： 材料：乌鸡一只、山药200g 配料：枸杞、大枣、花椒、葱、姜 乌鸡山药汤的详细做法： 1、
2023-10-12
原创
冰心山药
冰心山药很爽口，吃了又辣又腻的东西正好可以解解腻。夏日必尝美食，本站今天就教你如何做冰心山药的方法。冰心山药的原料：主要材料：山药250克、圣女果1粒辅料: 冰糖20克、蜂蜜35毫升、柠檬1个、盐和薄荷少许冰心山药的详
2023-10-12
原创
红糖山药
红糖山药，爱护你的胃。胃疼真的是件难受的事，所以平时要注意爱护哦！ 红糖山药的原料： 山药、红糖、淀粉、盐、清水 红糖山药的详细做法： 1、山药去皮洗净，切成段泡在盐水里; 2、放进蒸锅，大火蒸20分钟至熟; 3、红糖
2023-10-12
原创
玉米山药片
玉米是一种清香甜美的粗粮美食，它含有丰富的膳食纤维，有着促进人体肠道的蠕动，排除体内毒素，减脂消脂的作用，也是很多减肥朋友们不可错过的一道美食，山药也是含有丰富的纤维素，同样也有着减肥瘦身的作用。将这两种食材搭配在
2023-10-07
原创
乌鸡山药煲
乌鸡山药煲的功效此汤具有滋养肝肾、养血益精、健脾固冲的功效，每个女人都该喝的一碗汤--乌鸡山药煲。乌鸡山药煲的做法讲解1、乌鸡洗净绰水。2、添水至淹没鸡块，大火烧开后入料酒，生姜，林芝片，转小火慢炖至鸡半酥时入香菇
2023-08-31
原创
话梅山药
话梅山药主要取材于话梅和山药这两种食材，也是一道吃起来酸酸甜甜的饭前开胃下菜，山药含有丰富的膳食纤维，并且它本身也是一种高营养、低热量的美味食材，所以就算是吃再多，也不用担心长胖这个问题，脆嫩山药再加上酸酸甜甜的
2023-08-31
原创
银耳山药羹银耳
银耳山药羹银耳主要取材于山药，红枣，枸杞，冰糖，这几种食材搭配在一起炖制而成的一道美味甜品，它是一道甘甜可口，对人体非常有益的美味。清脆略甜的山药加上口感爽滑的银耳，真是让人口齿留香，久久难以忘怀，并且它的营养价值也是
2023-08-31
原创
山楂山药糕
山楂山药糕的主要用料是山药和山楂，我们用这两样食材做出了漂亮的白底透红的美味甜品，既喜庆又洋气呢。接下来，本站就会告诉大家美味的山楂山药糕如何做更好吃的详细做法过程，图文并茂、简单易学。山药作药用可补脾养胃、
2023-08-31
原创
淮山药
淮山药为薯蓣科植物山药的块茎，具有补脾;养肺;固肾;益精的功效，淮山作为高营养食品含有大量蛋白质对人体有哪些作用与功效呢？其实淮山药主治脾虚泄泻;食少浮肿;肾虚尿频的作用。淮山药的功效与作用淮山作为高营养食品含
2023-08-31
原创
山药瘦肉丸子
山药的营养非常丰富，常食山药可以预防心血管疾病、养胃健脾、延缓衰老、益心安神、增强人体免疫力，养生保健等作用对人体非常的好。今天为大家介绍的这道山药瘦肉丸子就是用山药与瘦肉搭配做出来的，不仅营养丰富，吃起来来
2023-08-25
原创
乌鸡山药煲
乌鸡山药煲的功效此汤具有滋养肝肾、养血益精、健脾固冲的功效，每个女人都该喝的一碗汤--乌鸡山药煲。乌鸡山药煲的做法讲解1、乌鸡洗净绰水。2、添水至淹没鸡块，大火烧开后入料酒，生姜，林芝片，转小火慢炖至鸡半酥时入香菇
2023-08-25
原创
山药木耳溜肝片
山药木耳溜肝片做法很简单，山药和木耳都有很高的营养，健脾又补肾，加之猪肝的以形补形之功效，本站推出的这道山药木耳溜肝片可谓是即健脾又补益肝肾，再放点儿青椒开胃，真可谓“美味看得见”～山药木耳溜肝片制作步骤
2023-08-25
原创
铁棍山药
铁棍山药不但好吃，而且营养很丰富，铁棍山药比较硬实，含有大量的黏蛋白，能防止脂肪沉淀在血管上，预防很多疾病的发生，常吃山药对身体有很多好处的，下面我们把铁棍山药的作用与功效，还有铁棍山药的食用方法分享给大家。铁棍山药
2023-08-25
原创
山药梅味寿司
山药梅味寿司是一道日式料理，哈日的童鞋们是不是大爱呢？看那华丽的外表，如此诱人，快快动手吧~~山药梅味寿司的原料： 主料：寿司饭200g、山药一根、紫苏叶一片辅料：紫菜条、寿司姜、梅肉酱 酱油各适量山药梅味寿司的详细做法： 1
2023-06-24
原创
山药虫草花蛇汤
每年的冬季都是人体进补的最佳时节，蛇因其温补之功效，当仁不让的成为这个冬天的头号进补佳品。下面都看一下广东最流行的冬季滋补养生汤_山药虫草花蛇汤
食蛇进补是广东人的饮食理念之一。入冬食蛇，多因此时节的蛇为了
2023-06-24
原创
山药枸杞煲苦瓜
山药枸杞煲苦瓜的营养功效：具有补脾胃，益肺肾提高免疫力的功效，苦瓜具有降火的作用。而山药配枸杞一起具有很好的养颜美肤的作用。山药枸杞煲苦瓜的做法图文讲解：1.苦瓜，山药分别切片并焯水，猪肉切片备用。2.锅中加油，煸炒猪
2023-06-24
原创
乌鸡山药煲
乌鸡山药煲的功效此汤具有滋养肝肾、养血益精、健脾固冲的功效，每个女人都该喝的一碗汤--乌鸡山药煲。乌鸡山药煲的做法讲解1、乌鸡洗净绰水。2、添水至淹没鸡块，大火烧开后入料酒，生姜，林芝片，转小火慢炖至鸡半酥时入香菇
2023-06-24
原创
山药栽培技术
选择土壤松散、营养物质充裕、具有好的排水能力的土地。3-4月份的春季将之前准备好的珠芽挖出来稍微晒一下，每隔一定的距离播种几颗。再给土壤盖上一层薄膜，增加土壤中的温度。天气晴朗的时候给幼苗进行移栽，每株之间的
2023-06-14
原创
野山药长什么样子
野山药一般是指穿山龙，它是多年生的草本植物，长度可以达到5米，根茎横着生长。叶片长度为10-20cm，形状为掌状心形，边缘有不一样大小的裂口。花朵为黄绿色，花型比较小。蒴果呈现卵形或椭圆形，边上具有三条翅，成熟之后就是枯黄色
2023-05-27
原创
山药火腿汤
山药火腿汤的低脂美味，清香扑鼻。不仅我们中国人爱吃，日本人也很喜欢哦~山药火腿汤的原料：主料：山药一根、火腿肉一小块调料：色拉油少许、 盐少许、 白醋1勺 、味淋1勺山药火腿汤的详细做法：1、 山药洗干净，去皮，切成小圆片备
2023-04-29
原创
山药烧肉
家常菜山药烧肉的做法简单，今天我们把山药和肉块采用“先分后合”的烹制方法，让成菜看起来不失主料的原样.除了惯用的葱、姜等调味料外，特别启用红茶做底汤来烧肉，加上的是红茶散寒温胃的功效，减去的是肉中所含
2023-04-29
原创
蛏子木耳菜山药鸡蛋汤
蛏子木耳菜山药鸡蛋汤，嫩滑清鲜的蛏子笼罩在山药、木耳菜的清新香气中，只要选料绝对鲜活，即使是这种简单的家常做法，依然可以成就出令人惊叹的滋味。蛏子木耳菜山药鸡蛋汤的原料：蛏子、木耳菜、山药、鸡蛋、盐蛏子木耳菜山
2023-04-29
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