原创
红豆煎饼
红豆又名“赤小豆”，营养丰富。不仅有润肠通便、降血压血脂、调节血糖、解毒抗癌、健美减肥的作用，还能解酒解毒、保护心脏和肾脏。如果早上来些红豆煎饼作早餐，不仅增加了营养，还兼帮体内清毒哦！红豆煎饼做法教
2024-02-14
原创
红豆莲藕牛肉汤
红豆是一种非常适合女性朋友们的美味食材，经常吃一些红豆，可以让补血养颜。牛肉是一种营养价值极高的美味食材，它含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等物质，有着强身健体，补虚养身的作用，很适合身体虚弱的朋友们食用，莲藕有着清
2024-01-22
原创
低糖红豆沙酥
今天本站给大家介绍一款红豆沙酥的家常做法，这个低糖红豆沙酥与其它的不同之处在与他是少糖的，所以味道相当纯正。
馅料的【红豆沙】全程“迪艾歪”，糖放的不多，低糖版。还有春节做八宝饭剩下的核桃仁、花生仁
2024-01-22
原创
咖啡红豆冰棍
在家制作咖啡红豆冰棍的时候这个红豆要提前泡一下比较容易粥熟悉，至于红豆的煮的程度大家可以根据自己口味随意调节的。下面教给大家咖啡红豆冰棍的详细制作方法。咖啡红豆冰棍的做法教程：1、预先将红豆浸泡10小时以上，
2024-01-22
原创
减重要吃红色食物-红豆瘦身又添好气色
减重瘦身不一定要面有菜色！对多数曾有减重经验的女性来说，和脂肪抗战的过程往往会有疲劳、气色差的副作用，这可能是营养失衡的错误减重法所致。除了均衡饮食，爱美的窈窕淑女可尝试吃些低卡红豆料理，有助瘦身、消水肿，也能补
2024-01-18
原创
红豆冰糕
以前外面买红豆、绿豆冰棍都是把先做好的红豆、绿豆沙放入冰箱冻成冰块而成，两角钱一个，其实现在回忆起来那种原始的味道也真不错，想回味这种味道或者想有一个冰爽夏季的朋友来看看它的做法，我们这种加料的红豆冰糕还融入
2024-01-18
原创
红豆红薯粥
红豆红薯粥主要取材于红豆和红薯、大米这三种食材，红豆是一种非常适合女性朋友们食用的美味食材，吃一点红豆可以美肤养颜、抗衰老，对皮肤很有好处，红薯含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助排除体内的毒素，从而达到瘦身美
2023-10-12
原创
紫薯红豆糕
紫薯通体紫色，它所含的微量元素繁多，补充人体所需多种维生素，增加人体抵抗力，主要它里面含有花青素，能预防心血 管疾病，如高血压、冠心病的发病率，紫薯的真是好处多多啊！我们这种紫薯红豆糕不仅颜色水晶剔透外形美观，而且味道
2023-08-31
原创
薏仁红豆汤的功效
薏仁红豆汤是祛湿佳品，很多人体内有湿气，喝薏米红豆汤的祛湿的功效是很显着的。那么薏米红豆汤的功效到底有哪些呢？下面精美美食站给大家做详细讲解。薏仁红豆汤是清除体内湿气最好的偏方.赤小豆是红色的，养血，古籍里记载
2023-08-31
原创
红豆薯圆糖水
红豆薯圆糖水的家常做法主要用料有红薯、紫薯还有红豆，把两种颜色的红薯添加了木功薯粉做成颜色漂亮的圆子来吃，不仅看着就让人很有胃口，吃着也对身体健康很有帮助。在炎热的夏天，这道冰镇的彩薯甜品能够清热解暑，养脾胃促
2023-08-25
原创
陈皮红豆沙
陈皮最好选新会的陈皮，这样作用才会明显，而且以十年的陈皮为最佳。用这样的陈皮煮汤水，可以理气和中、燥湿化痰，最适合一到冬天就容易犯咳嗽的人。而红豆补血、清心、养神、健脾益肾，还有祛水肿的好处。所以这样一碗陈皮红
2023-07-11
原创
蜜红豆
红豆味道淡甜，有化湿补脾之功效。脾胃虚弱的人常吃有助调节肠胃。红豆中大量的膳食纤维能够润肠通便、降三高，健美减肥等。此外，红豆中富含的叶酸对孕妇补充营养和产妇催乳有很好的效果。蜜红豆是用蜂蜜调制的美味营养小
2023-04-30
原创
山药红豆汤
如果觉得生活不够美好，那么，请煮一碗山药红豆汤吧，告诉自己，日子是甜蜜蜜的~~山药红豆汤的原料：鲜淮山约250克，红豆约250克，冰糖适量山药红豆汤的详细做法：1.红豆洗净后提前浸泡一夜，加入约500ml的清水，倒入高压锅中，大火上汽后，
2023-04-29
原创
红豆杉的养殖方法和注意事项
光照：要放在散光处养，夏天需要遮阳，不能被暴晒。水分：平时要及时浇水，可以3-5天浇一次水，冬季则一周一次。温度：气温低的话就要在室内养，冬季气温应在10℃以上。修剪：主要是修剪病枝和枯枝。另外，不能放在空调直吹的地方养。
2023-04-29
原创
红豆薏米粥的五大妙用方法
身体有湿气怎么办？总是靠拔火罐又不行，其实膳食去湿效果也很好，现在精美美食站就为大家介绍一款不仅简单而且容易煮的红豆薏米粥，它祛湿效果相当不错，而且搭配其它食物还是意想不到的效果哟。薏米，在中药里称“薏苡仁&
2023-04-16
原创
红豆姜汤
今天我们为大家介绍的产妇必备的家常汤：红豆姜汤。它可以有效帮助孕妇消除身上的水肿，所以家中有孕妇的朋友们快来学习一下如何来制作这个红豆姜汤的方法。红豆姜汤的做法教程： 1 老姜洗净，以刀背拍碎，加水熬煮约20分钟，滤
2023-04-14
原创
红豆莲子糯米露
红豆莲子糯米露的做法红豆、糯米、莲子事先用冷水浸泡4小时以上或过夜。将红豆、糯米、莲子倒入豆浆机中，按照说明加适量水，按动五谷豆浆键。十几分钟后听见蜂鸣声即可。喝时无需过滤，加入砂糖调味。非常适合在冬天饮用
2023-02-07
阅读排行
-
栏目ID=的表不存在(操作类型=1)
最近更新
-
栏目ID=的表不存在(操作类型=0)