原创
夏天吃什么凉拌菜好？推荐十二款适合夏季吃家常凉拌菜
夏天来了吃什么凉拌菜成为大家最关心的问题，对于夏天哪些凉拌菜即好吃又省力呢？精美美食站今天给大家推荐适合夏天吃的12款家常凉拌菜，夏天吃什么凉拌菜最好。夏天吃什么凉拌菜好一： 凉拌芹菜芹菜有“甘凉清胃、涤热
2023-02-03
原创
专为小孩吃鱼安全而准备的几款做鱼无刺的佳肴
小孩吃鱼最怕就是有鱼刺，精美美食站今天为大家介绍几款专门为小孩子准备的做鱼无刺的美味佳肴，为了孩子营养均衡见意大家都学着做一下。鱼类营养丰富，含有15~20%极易消化的鱼肉蛋白质，所含1~3%脂肪大部分为不饱和脂肪酸，钾
2023-02-03
原创
自制藏书木桶羊肉的简单做法
藏书白汤羊肉出名，众人皆知。那可比火锅里的涮羊肉好吃多了。烹制的羊肉细嫩，几无膻味，羊汤又清又鲜。而它简单到只放盐而不放其他任何佐料的烹饪方法，让人们充满了好奇.一般来讲，挑选2岁左右的公羊最好.因为羊肉内含有大
2023-02-03
原创
烹饪如何去除影响钙吸收五个小妙招
大家都知道在家做烹饪菜的时候最怕就是钙营养的丢失，那么我们怎么样才能防止钙的流失呢？精美美食站今天教给大家防烹饪菜营养流失的五个小技巧，尽量去除影响钙吸收的因素。常用醋烹制荤菜糖醋鱼、糖醋排骨等是最利于钙吸
2023-02-03
原创
五种家常洗菜方法减少农药残留效果最佳
我们购买的蔬菜很多上面都有残留的农药，那么在家怎么样洗菜才能减少残留的农药呢？精美美食站今天教给在家5种家常洗菜方法，能有效清除蔬菜上面的残留农药。洗菜貌似是做饭过程中最普通的一个环节，也是我们每天都要接触的，
2023-02-03
原创
煮玉米时带着皮煮能保留玉米清香
现在很多人喜欢吃玉米，可是在家煮玉米时大多都是把玉米皮给剥下来煮的。营养学家说：煮玉米时带着皮煮不但能保留玉米清香，而且营养更加丰富。玉米是深受大家喜爱的食物，也深受家庭主妇的青睐。主妇们买玉米的时候总喜欢把
2023-02-03
原创
洋葱有助预防缓解骨质疏松症的功效
洋葱虽然味道比较重但是它含有够缓解骨骼损失的化合物，对人体的健康是非常有用的，特别是预防骨质的流失和骨质疏松症，下面来看详细介绍。最近，瑞士伯尔尼大学的研究人员已经在洋葱中找到了一种能够缓解骨骼损失的化合物。
2023-02-03
原创
炒洋葱怎么样去掉辛辣味的三种方法
洋葱的营养很丰富，能降低心血管疾病，可是它吃起来有股辛辣味很多朋友不太喜欢，那么如何才能去掉洋葱的辛辣味呢？精美美食站教给大家三种去掉洋葱辛辣味的小技巧。炒洋葱去掉辛辣味的三种方法如下：1、油略多一些，加热至七成
2023-02-03
原创
紫皮洋葱和黄皮洋葱哪个更有营养？
洋葱可以抗寒，抵御流感病毒，超市洋葱一般分为紫皮洋葱和黄皮洋葱。这两种洋葱哪个营养更加丰富呢？其实洋葱的颜色不同，营养价值也有所差异。下面给大家做详细解析。洋葱集营养与保健于一身，在欧洲食用甚广，被誉为“菜
2023-02-03
原创
肉毒杆菌是什么？肉毒杆菌的危害和中毒症状
近日，号称纯天然优质奶源的新西兰奶粉源料受肉毒杆菌污染的新闻成为人们关注的焦点。关系婴幼儿健康成长的奶粉再次牵动了众多父母长辈的心。这次的毒奶粉不再是三聚氰胺，而是比之更毒百倍的肉毒杆菌。肉毒杆菌什么？有很
2023-02-03
原创
15款水果对人体不同功效解析：天热最好喝椰汁吃西瓜
水果是身体最好的天然保养品，是我们生活中必不可少的食物，不仅美味而且颇具营养。而很多女性也会通过吃水果来让自己的肌肤变的更细腻，水果的功效不仅限于此，它们还有很好的药用功效，对于身体的各种常见小病都有缓解作用，特
2023-02-03
原创
蜂蜜滋阴壮阳：三类人群不易吃蜂蜜
蜂蜜的营养价值很丰富，具有滋阴壮阳的功效，可蜂蜜并不是所有人都适合吃的，有糖尿病和肝硬化患者是不适合吃蜂蜜的，还有小孩子也不能宜吃蜂蜜。蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。
2023-02-03
原创
蓝莓怎么吃好？三款经典吃法让你爱上蓝莓
蓝莓的营养很丰富，口感也非常不错，很多朋友在问蓝莓怎么吃好？精美美食站今天给大家介绍三款蓝莓的经典做法，让你从此爱上蓝莓，百吃不厌。蓝莓(Blueberry)意为“蓝色的浆果”之意。蓝莓果实中含有丰富的营养成分，
2023-02-03
原创
怎么样判断炒菜时油温高低的小技巧
看到大厨们炒菜都是锅中着火的，可是这种做法从健康方面来考虑并不是很科学的。精美美食站今天教给大家如何辨别炒菜时测温高低的小技巧，从冷油，低油，中油，高油四方面做全面的解析。厨师炒菜大多都会使“过火”这
2023-02-03
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