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凉拌海茸丝
海茸是一种绿色纯天然食品，经常食用可以使皮肤嫩滑细腻，是植物中最好的美白佳品。海茸的烹饪方法多种多样，但只有凉拌使它的营养流失的最少，保留了它的原汁原味。赶快来学习一下怎么做凉拌海茸丝好吃又补身的简单家常做法
2023-08-31
原创
香柠木瓜排骨汤
香柠木瓜排骨汤是美容养颜的精品，非常适合女士吃。而且木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃木瓜排骨汤可延年益寿。它所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解，帮助消化。
木瓜排骨汤对于女性朋友非常有效，
2023-08-31
原创
木瓜牛奶汤
木瓜牛奶汤是一道美味而又平价的美颜佳品。木瓜具有促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔皮脂及老化角质的作用可使肌肤更明亮清新。而牛奶也具有清新美白的功效，两者一起熬煮，美容功效将更上一层。木瓜牛奶汤的做法教程：1、挑选熟
2023-08-31
原创
养颜木瓜冻
养颜木瓜冻是用牛奶和木瓜加工作成的一道集美味养颜与健康为一身的美食菜肴，木瓜清甜爽口，鲜甜浓郁，是很多女性朋友都喜爱的一种美味食材，这道养颜木瓜冻还加入了牛奶，使得整道菜肴就显得更加精致美味啦。养颜木瓜冻的做法
2023-08-31
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红枣南瓜银耳汤
红枣南瓜银耳汤是效果非常好的美容养颜汤，还有补气安神，养血抗疲劳等诸多的食疗功效，虽然补益功效显著但是做起来却很简单的。只要把所需食材一起放锅中慢炖即可。吃时可以温热食用，也可以冷藏之后食用。接来下就以图文讲
2023-08-31
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芝士火腿西多士
西多士是是一道非常美味的港式小吃，相传从法国传入，全名是法兰西多士。想要在家就可以吃到美味的港式小吃么？今天介绍的这道芝士火腿西多士做法很是简单的哦，就是在两片吐司中间抹上花生酱或夹上芝士火腿，沾蛋液下油锅煎至
2023-08-31
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黑豆豆浆
黄豆中含有少量胡萝卜素，而黑豆浆中含有叶绿素和黑色素，这些物质都是很有利于人体健康的。而且这两种豆类都富含蛋白质、钾、维生素，并且清火利水、抗氧化等方面的作用都强，如果将它们混合在一起煮成黑豆豆浆，不但使人体对
2023-08-31
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木瓜酸奶冰
木瓜酸奶冰是一道用木瓜和酸奶搭配的美味，不仅做法非常的简单省事，而且味道香甜，入口冰凉清爽，解暑降温的效果立竿见影。除了美味之外，木瓜还是丰胸美容的佳品，最受女性朋友们的欢迎。在这道木瓜酸奶冰的做法中，我们还提供的
2023-08-31
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田园沙拉
夏天的厨房又闷又热，简直是水深火热之地，像田园沙拉这种不用下厨房就可以做成的菜理所当然成了抢手菜，并且这道田园沙拉做起来也超级简单，就算不会做菜的人也一学就会。由于这道田园沙拉用了多种富含营养的田园蔬菜和水果
2023-08-31
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木瓜排骨汤
木瓜排骨汤是用木瓜和排骨一起熬制出来一道美味汤食，它有美容养颜、开胃消食、养生滋补的功效，排骨的酥烂可口加上木瓜的清香甘甜，汤鲜不腻，两者搭配不仅味道美极了，而且在营养上也可以被人体更好的吸收。木瓜含木瓜酶，健脾
2023-08-31
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木瓜炖牛奶
木瓜炖牛奶主要取材于木瓜和牛奶，这两种食材在爱美的女性朋友们中肯定算是一种非常喜闻乐见的食材，它们都有美容养颜的功效，两者搭配在一起，不仅味道更上了一层次，而且吗，美容功效也增强了哦。夏季炎热酷暑，容易出汗，所以毛孔
2023-08-31
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海米扒白菜
海米扒白菜是减肥菜中的“营养菜”，这道菜在减肥的同时也能补充人体所必需的营养，起到减肥与健康两不误的作用。这是因为海米和白菜都含有丰富的营养，白菜的维C、钙、膳食纤维等非常丰富，虾米中也含有丰富的矿
2023-08-31
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紫茄烩番茄
紫茄烩番茄不仅做法简单，吃起来也是清淡爽口，鲜美开胃，尤其是软软的茄子配上酸甜味的番茄，使这道菜的口感与味道都无可挑剔，真是好吃极了。而且番茄和紫茄子都含有丰富的营养，多吃有益健康哦。下面就来为大家详细介绍这道紫
2023-08-31
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木瓜鸡腿汤
这道木瓜鸡腿汤把鸡腿与木瓜搭配，真是别出心裁，浓浓的鸡腿香与清新的木瓜香融合在一起，别有一番滋味。而且鸡肉的营养丰富，木瓜有美白丰胸的作用，这两种食材搭配在一起，对女性朋友们来说是再好不过了。木瓜鸡腿汤的做法也非
2023-08-31
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