原创
海胆豆腐蒸蛋
海胆豆腐蒸蛋的做法： 1、海胆剪开将黄抠出来，清洗一下;内酯豆腐切成片;取一容器，内壁刷少许油，将豆腐放进去; 2、两个鸡蛋打散，加入同样多的水，加一点点盐，打匀;过滤蛋液里的杂质，将蛋液倒入装有豆腐的容器里，没过豆
2023-02-04
原创
儿童宾治
儿童宾治的做法非常简单，因为水果制作的所以小孩子特别喜欢吃。儿童宾治营养又丰富是哄小孩的必备美食。 制作步骤 1、菠萝切成小块，菠萝汁倒进大盘子里。再加入冷冻覆盘子、果汁和矿泉水即成。
2023-02-04
原创
奶酪菠菜
制作步骤1、菠菜洗净，放入开水锅中焯熟。将焯熟的菠菜过凉水后沥干。2、然后将菠菜切碎，加入儿童新鲜奶酪，拌匀食用即可。 烹饪小贴士 大人食用可以添加其他调味料。幼儿食用可以加盐，但要少量。
2023-02-04
原创
南瓜汤
秋天气候干燥，给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素，维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。
2023-02-04
原创
芝香猪肉脯
芝香猪肉脯的做阖讲解：1、偏瘦点的猪肉末加入黑胡椒粉，白糖，盐，顺着一个方向搅拌上劲粘稠;2、加入生抽，老抽、鱼露继续顺着一个方向搅拌;(鱼露是猪肉脯好吃的关键，如果实在没有就用蚝油吧);3、顺着一个方向搅打肉馅，打好的肉
2023-02-04
原创
草莓酱千层酥
草莓酱千层酥做法：1、黄油室温软化，把低筋面粉、高筋面粉、糖和盐混合在一起，再加入软化好的黄油;分次加入清水，揉成面团;揉光滑后，把面团装入保鲜袋放入冰箱冷藏松弛20分钟;2、把黄油切成小片，放入保鲜袋，用擀面杖轻
2023-02-04
原创
青菜肉丝面
青菜肉丝面是最简单的家常主食了，它是清淡为主虽然有肉但一点也不油腻，今天本站教给大家青菜肉丝面的详细制作流程。青菜肉丝面做法教程： 1、猪肉切成肉丝，加干淀粉、生抽、蚝油、白胡椒粉、盐、料酒抓匀腌15分钟;肥肉放
2023-02-04
原创
鲜菇小炒芦笋
鲜菇小炒芦笋这道菜口感脆嫩，是夏日里的清新小菜。制作方法也简单，比较省时间所以夏天做这个菜在好不过了。鲜菇小炒芦笋的做法： 1、将芦笋切段，香菇切片，黄彩椒切丝;沸水中滴几滴油加少许盐，将芦笋绰烫一下捞出用凉水浸凉;
2023-02-04
原创
杂酱炒乌冬
首先要主意：做炸酱不用额外放盐，豆瓣酱的咸度已经足够。炒制面条的时候酌情添加炸酱，因为还有生抽调味，避免过咸。 杂酱炒乌冬的做法：1、找一个耐热的器皿放入2汤勺油，700瓦微波高火2分钟;肉馅可以用少量料酒腌制后放
2023-02-04
原创
梅花映雪
梅花映雪的做法：主料：鸡蛋2个辅料：黄瓜条 虾仁 盐 白胡椒粉 1. 鸡蛋冲洗干净后打开鸡蛋去掉蛋黄、留蛋清，搅拌好。2. 黄瓜切条，做为树干。3. 虾仁清洗干净为成梅花。4. 将准备好的鸡蛋清打散，加入一点点水、加少量盐和
2023-02-04
原创
南瓜向日葵
南瓜向日葵的做法1. 南瓜一个清洗干净，削皮，2. 切开南瓜，先用刀切成一个小块成三角型，再用刀刻成向日葵的花瓣形，留做向日葵的花瓣。然后再用刀刻出一个园形，刻出网状纹，做为向日葵的圆盘。3. 用冬瓜的皮刻出树叶形
2023-02-04
原创
野山鸡
野山鸡是野味中吃的比较多的食物之一，它是贫血患者、体质虚弱的人最佳食疗补品，那么吃野山鸡有哪些作用与功效呢？营养师分析主要具有健脾养胃、增进食欲、止泻的功效。 野山鸡介绍：野鸡，分布于全国各地的山丘和岗地中，与野
2023-02-02
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鸡肉
鸡肉就是鸡身上的肉，口感细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法。鸡肉富有营养，有滋补养身的作用，研究表明鸡肉具有低脂低热量的特点，不但适于热炒、炖汤，而且适合冷食凉拌。下面把鸡肉的营养价值和功效详细给大家讲解一下。
2023-02-02
原创
牛肉干
牛肉干是由牛肉烘干而成的，比牛肉保持期更长，而且脂肪含量低，那么牛肉干对人体有哪些作用与功效呢？主要表现在高机体抗病能力，对生长发育及手术后恢复，下面把牛肉干的功效与作用以及食用方法分享给大家。牛肉是中国人的第二
2023-02-02
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