原创
白醋+辣椒酱做出老少咸宜的开胃泡菜
泡菜可说是台湾人最爱的开胃小菜，自己做泡菜其实一点都不难！不用日式泡菜的费工腌渍，也没有韩式泡菜的麻烦发酵，只要白醋+辣椒酱，三两下就搞定！现在就来教你香辣与酸甜两种独特风味的泡菜。老干妈泡菜材料：山东白菜或高丽菜
2024-01-18
原创
喝绿豆汤解药吗？有解药功效
绿豆汤是夏日消暑清热的饮品，它可以祛暑止渴、利水消肿、明目退翳和美肤养颜。但是最近流传喝绿豆汤会解药到底有没有科学依据呢？其实在古代中医里面就有绿豆解药这一说，下面详细给大家解析一下。在中药学里面说，绿豆，是解
2024-01-18
原创
详解孕妇能吃薄荷糖吗？
薄荷糖是一种清凉甘甜的糖果，很多人都喜爱吃，但是孕妇能不能吃薄荷糖呢？其实薄荷糖属于刺激性食物，因此孕妇要少吃为好。虽然薄荷糖既清凉去火，又提神，但是孕期最好少吃刺激性食物，薄荷糖有轻微的刺激性，对胎儿的成长可能造成
2024-01-18
原创
柠檬片泡水的副作用分析
用柠檬片泡水喝可以开胃美白，淡淡的清香柠檬味收到大家的喜欢。可是柠檬片泡水喝多也是有副作用的，并非人人都能喝柠檬片泡水，下面精美美食站把柠檬片泡水的副作用全面给大家分析一下，包括干柠檬片泡水是同有副作用的。用
2024-01-18
原创
汤力水和苏打水的区别
汤力水和苏打水都属于饮料关饮品，可是二者有什么不同之处呢？其实汤力水是有气味的碳酸饮料，而苏打水属于汽儿的白开水，下在把汤力水和苏打水的区别详细给大家讲解一下。汤力水和苏打水的区别:苏打水属于碳酸饮料，是在经过
2024-01-18
原创
用老干妈酱三步就能完成的无油烟料理
上班族想解决回家后没过多时间下厨的困扰，选用“老干妈”的辣椒酱，无论是以烫、蒸、烤或煮等方法，皆可在三个步骤内，快速轻松的完成色香味兼具的美味，原来料理也可以这么简单又方便。樱花虾蒸高丽菜材料：高丽菜 3
2024-01-18
原创
减少用油让料理口感更好的秘诀
健康与美食常常难以取得平衡，为了美味不少人会使用重油、重口味的烹调方式，但在满足了口腹之欲后，面对走样的身材、变糟的健康只能懊悔不已。难道对于健康与美味只能选择其一吗？其实只要花点心思，改变烹调方式，也能兼顾美味
2024-01-18
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大厨揭秘[焗]出美味青菜的5大要诀
多吃青菜很有营养，可是青菜要怎么做才更加好吃呢？一般人炒青菜感觉没什么味道，精美美食站今天给大家分享一个大厨揭秘[h]出美味青菜的5大要诀，让你做出来的青菜不但味道鲜美，而且色泽漂亮。[h]出美味青菜的秘诀1蔬菜洗净后
2024-01-18
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舒压必吃！京水菜煨杏鲍菇
工作压力大要如何减压呢？精美美食站今天给大家分享一下即能享受美味又能舒压的健康美食，那就是京水菜煨杏鲍菇，它含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C及E，可维持皮肤及黏膜健康，也有助预防冬天时皮肤粗糙和感冒。★京水菜
2024-01-18
原创
吃什么可以淡斑？最佳美白祛班食物推荐
传统医学认为，皮肤好坏与内脏、经脉、气血等状况有直接的联系，所以淡斑是由内而外来调理的。所以我们通过饮食来达到祛班美白的效果是非常不错的，即安全简便，让美丽内外兼修。可是平时我们吃什么可以淡斑，有什么具有淡斑作
2024-01-18
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营养师教你30分钟完成家常菜 抽空陪孩子吃吃饭
家人有多久没聚在一起吃晚餐了呢？一项调查发现，国内95.4%家长认为和孩子一起吃晚餐是最幸福的事，但63.9%家长因“下班没有时间”而无法亲自下厨，导致孩童处于饮食不卫生、油糖摄取过量等外食健康风险中。对此，营
2024-01-18
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5招成功避开烧烤致癌物 善用辣椒迷迭香
烧烤是大家最爱的美食，特别中夏天晚上大街小巷到处都是烧烤，现在中秋节的脚步近了，烤肉已经是传统的庆祝活动之一，但是如何吃烤肉又能远离致癌的威胁？可就考验大家的智慧了。根据美国健康网站报导，只要善用腌料跟减少烧烤时
2024-01-18
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清肠解便秘 多喝改良版水梨五汁饮
最近网路盛传：“水梨纤维多难消化，便z患者不能吃”，味美汁多，深受民众喜爱的水梨，真有这么可怕？中医师表示，上述说法不仅把水梨污名化，更将水梨的作用搞混。水梨中含有的膳食纤维不但能帮助肠胃蠕动，以中医理论来看，
2024-01-18
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天母隐藏版美食-亲切可人的日式居酒屋“窝”
隐藏版美食出没注意！唉～相信住天母石牌北投淡水等等的人都有一样的困扰，朋友每次邀约都一定是在东区，朋友们能到达的极限挺多就是士林 = = 可是其实天母石牌一带也有很多好地方啊！ 甚至很多店都是从天母起家，再慢慢经营到市
2024-01-18
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桥式+鼠尾草精油 ，让大姨妈来的更温柔
月经来潮之前，总是感到小腹微微胀痛、脸部和手脚水肿、头痛、眩晕、乳房胀痛、皮肤粗糙、长痘痘吗？甚至容易有焦虑、易怒、焦躁不安、爱哭、无法集中精神等症状吗？瑜珈老师建议在月经来潮之前做2个动作，并且搭配3种适合纾
2024-01-18