进食的时候狼吞虎咽吃太快,结果发现胃部“不轮转”吗?严重胃胀气,会让人坐立难安,美国营养师提出了5种可以帮助减缓胃胀气,又富含营养素的食物,包括酪梨、芦笋,让人吃得健康又心安,不怕吃完又饱又胀、不舒服!酪梨不
2024-01-18
暑假期间,很多家庭都会外出旅游,但是在旅行途中,身体常常出现一些小毛病,包括晒伤、被蚊虫叮咬等,造成不便又扫兴。英国媒体专访英国药剂师,整理出数种冰箱常见的食材,例如优格、冰块等,来缓解旅程中常出现的晒伤、腹泻、蚊虫
2024-01-18
炎炎夏日能吃一碗又冰又凉的冰品,真是畅快的事!但这一碗一碗冰凉爽口的冰品甜点却藏有热量陷阱,以市售红豆牛奶冰棒来说,一枝就约有160大卡,一盒香草冰淇淋就约有290大卡的热量,想要享“瘦”清凉快感,又兼顾健康营养,就要掌握
2024-01-18
夏天喝大量冷饮,而且流汗也多,容易把维生素B群冲出体外,导致食欲不振。快来看看维生素B群对身体的影响,以及怎么样才能摄取到,下面给大家介绍一些能补充维生素B群的食物。*维生素B1:将食物中的碳水化合物转换成葡萄糖,葡萄糖
2024-01-18
茭白笋俗称‘美人腿’的茭白笋,如何才能买好好的茭白呢?今天给大家讲解挑选上也有小秘诀,不懂的朋友直接看完视频后一下就清楚了。R白笋的挑选方法:1、外壳翠绿,体型饱满,拿起来有重量感,且富含水分。饱满的R白代
2024-01-18
鲤鱼如果处理不好,烹调出来以后会有很大腥味,那么鲤鱼的腥线在哪里?怎么样才能成功去掉鲤鱼的腥味呢?精美美食站教你鲤鱼去腥的小技巧,很实用的。鲤鱼又名龙门鱼、鲤拐子、赤鲤、黄鲤、白鲤、赖鲤。按生长水域的不同,鲤鱼可
2024-01-18
茭白的挑选方法前面给大家介绍了,茭白质嫩不怎么耐火所以很多新的都把茭白炒过了,那么茭白怎么切好呢?下面简单给大家介绍一下。茭白的切法一般以菜肴的搭配有关。入炒肉丝则可用丝,把茭白切成丝即可。切洗如下:先把茭白切
2024-01-18
淘米水的作用是非常多的,它是美容嫩肤的法宝之一,用洗米水不洗脸可以让你的肌肤更加嫩滑。所以我们每天把淘米水倒掉其实是相当大的浪费,那么淘米水洗脸有哪些好处呢?下面给大家详细讲解一下。淘米水洗脸能美容的原因淘米
2024-01-18
超市牛奶的品种太多了,哪一种牛奶最好喝呢?下面我们教给大家三个区分牛奶好坏的方法,只需三招学会后你知道如何去购买好牛奶了。以牛奶包装看站在购奶区那,可以看看各式各样的牛奶,当然包装也不近同,细看下发现,牛奶包装一般
2024-01-18
烤肉提前腌制一下烤出来口感会更加好吃,那么烤肉要怎么样腌制才最好吃呢?下面我们把烤肉的腌制方法和腌前准备事项分享给大家,还有如何做好烤肉的小技巧等。腌制食材选择技巧:猪肉:应选肋、腰、臀上鲜嫩且稍带些肥肉的五花
2024-01-18
甲壳类海鲜浓汤有道浓郁的海鲜味,味道非常0纯真,那么这类甲壳类海鲜浓汤要如何做味道才更加好了喝呢?今天给在家分享一些制作小窍门,而且中央缀有片片软滑带子非常漂亮。材料 (6-8人份量)甲壳类动物如虾、蟹和龙虾 2公斤,
2024-01-18
Mercato by Giando是全新的意大利高级食品店提供新鲜入口的水果、蔬菜、优质肉类、芝士及熟肉等食品。名厨 Gianni Caprioli 的餐厅 Giando 获得成功,于是这位大厨决定再下一城,于湾仔海旁开设意大利食品店 Mercato by
2024-01-18
Finds餐厅从8月16日,位于帝乐文娜公馆的北欧餐厅 Finds 将会推出以三文鱼为主题的周末早午餐,第一道早餐都独特的享受,下面把三款最经典的北欧早餐分享给大家欣赏一下。早午餐餐单包括数道特色三文鱼菜式, 行政总厨 Jaakk
2024-01-18
立秋要进补,挑选桂圆是不错的选择。中医师表示,桂圆俗称桂圆,不仅是温补水果,更有补血安神,养心健脾,改善失眠惊悸功效;若有过敏体质、经痛困扰,以及手脚冰冷女性,除了喝黑糖姜汤,还可额外加入桂圆干及红枣,因桂圆性温味甜,适合
2024-01-18
夏天来一杯柠檬水,清凉又解渴!但是柠檬的效用可不只限于此,英国学者指出,跨时区旅行时,在飞机上就可以开始调整作息,利用吸柠檬片维持清醒,帮助克服旅行时最恼人的时差困扰!英国学者指出,跨时区旅行时,在飞机上就可以开始调整作
2024-01-18