常有人说:“生一个孩子,掉一颗牙”,主要凸显妇女怀孕时期钙质大量流失,特别需要补充钙质的重要性。孕期母体需要提供钙质给肚子里的宝宝,营养师推荐以小鱼干、绿豆芽、芥兰菜等食材融入餐点中,不只高钙,而且有均衡
2024-01-18
丹参片有活血化瘀之、防止动脉粥样硬化、抗肿瘤、提高机体免疫力等功效,但是丹参片的副作用也是不可忽视的,长期服用丹参片,会导致血钾血量降低、增加肝脏负担等由于受“中药无毒”的片面认识所影响,作为一种常
2024-01-18
红景天很好治疗高原反应,它是是边疆部队预防高原病、抗击疲劳的特效用药,而且红景天还有很好美容功效。可是红景天也是有一定副面作用的,下面把红景天的副作用简单给大家讲解一下。红景天是一种生长在高原上植物,它特殊的
2024-01-18
艾叶对荨麻疹有杀菌止痒的作用,还有能祛寒,除湿,通经络的功效。那么艾叶对荨麻疹具体有哪些帮助呢?下面我们给大家详细讲解一下。艾叶能祛寒,除湿,通经络,因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。性味芳香,辛散
2024-01-18
山药营养价值丰富,对人体的的益处很大,不但有助胃部消化,可以滋养皮肤起到美容功效,那么吃山药到底有哪些好处呢?下面我们详细给大家讲解一下。山药的模样貌不惊人,土褐色的外皮,外形呈较细的圆柱状,肉白而坚,咀嚼时口感微酸发
2024-01-18
经常泡脚可以促进血液循环,还有预防心脑血管病的作用,故中医素有“一味丹参,功同四物”之说,所以用丹参泡脚可以治疗多种病症,那么丹参泡脚有哪些好处呢?下面给大家详细讲解一下。丹参含丹参酮、原儿茶醛、原儿茶
2024-01-18
灵芝可以调节提高人体免疫力,预防老年虚弱病变的作用,如今很多人在用灵芝孢子粉,但是不清楚这个具体有什么功效,今天我们把灵芝孢子粉的功效及食用方法分享给大家。灵芝破壁孢子粉功效的作用1、调节内分泌、降低血糖灵芝
2024-01-18
中秋节脚步接近,许多婆婆妈妈们开始准备一些应景烤肉食材,其中“猪肉”扮演很重要角色。健康节目主持人林书炜在《婆婆妈妈最想知道的健康大小事》新书中建议,不仅要避免肉品反覆解冻,影响肉质新鲜,更要慎选肉品
2024-01-18
葵花籽的营养很丰富,专家称葵花籽仁有助补充维生素B1,而且对人体的脚气病有很好疗效,下面把葵花籽的营养和如何防止脚气的方法分享给大家。脚气病,被称为“现代富贵病”,这种因大量摄入精白米面、少吃粗粮进而导
2024-01-18
“好痛!别再按了!”上班族喜欢藉由***抒解筋骨酸痛,有时候会舒服到睡着,但当师傅按压屁股窝时就会痛到惊醒,要求力道放轻或中断按压,其实,这就是常见的坐骨神经痛。中医师表示,造成坐骨神经痛的原因很多,主要与肝肾
2024-01-18
“吃烤肉,最忌讳肉多、蔬果少!”中秋佳节将至,家家户户开心围着炭火烤肉,烤肉不但脂肪多,而其中饱和脂肪酸含量偏高,吃多易造成肥胖或心血管疾病,营养师建议,建议一定要搭配高纤的蔬菜,如洋葱、青椒、金针菇、茭白笋
2024-01-18
牛肉吃在多也不会长胖,所以大部分比较喜欢吃牛肉,可以在家炖牛内的时候做不好牛肉总是老得咬不动。放嫩肉粉,又会失去牛肉本来的口感和风味。那么,怎样炒牛肉才嫩滑可口呢?窍门就是炒前腌制牛肉时加点糖。牛肉喜甜厌咸,不论
2024-01-18
市面上的咖哩块和咖哩粉琳琅满目,每一种都好想买来尝试看看!但不能马上吃完,放着又很浪费。本单元由老师帮您省钱、亲自示范咖哩的无限可能!教您如何利用一盒简单的咖哩块,就能变化出多种丰富滋味的咖哩酱;还可延伸成为料
2024-01-18
秋天是个干燥的气候,如果一不小心“秋燥症”就容易找上门。中医师指出,秋天养生有诀窍,可以多吃一些白色食物,如梨子、百合、银耳、来滋养肺部,缓解秋燥伤肺,或是平日多***三阴交等穴位,对健康都有加分效果。秋天
2024-01-18
2014中秋节快要来临月饼成为大家最好爱,在广州莲香楼是月饼款式最多的,目前市面的最畅销有27个品种,现在我们把2014莲香楼月饼价格表分享给大家参考一下,一起来看看2014广州莲香楼月饼价格表总汇。广州莲香楼是月饼截图:20
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