原创
烤鸡肉丸子
烤鸡肉丸子的做法图文讲解一步步教给大家如何做出好吃的烤鸡肉丸子，可以在节假日朋友来玩时大家做出一顿美味大餐。这款用烤箱烘出的鸡肉丸子，本身鸡肉就热量低些，虽然充满肉香但是比传统的猪肉丸子更健康又新鲜;而万能
2023-02-04
原创
昆布鲑鱼卷
昆布鲑鱼卷的做法图文讲解1. 锅中加水，一并放入当归，川芎，海带。大火煮开转小火煮5分钟2. .将四季豆切丝绰水，三文鱼切条，海带切条卷在鱼肉条上3 . .将中药汁浇在鱼条上，入锅蒸5分钟4. 将四季豆绰水后炒熟，与蒸好的海带卷
2023-02-04
原创
柳橙猪肉丁
柳橙猪肉丁的做法图文详解
功效：加入陈皮开胃消脂。忌：肥胖，糖尿病者不宜食用。1.将猪肉切块放入调味的蛋液中拌匀。2.将脐橙去皮切块取部分榨汁备用。3.将猪肉块裹上面粉入油锅炸熟后与剩下的脐橙块一起装盘。4.浇上用
2023-02-04
原创
丹参红花炖乌鸡
制作方法：1. 将乌鸡宰杀后，去毛，内脏及爪;2. 丹参润透，切成薄片;3. 川贝母去杂质，切成大颗粒;4. 红花去杂质，洗净;5. 姜拍松，葱切段;6. 将乌鸡、川贝母、红花、丹参、姜、葱、绍酒一同置于炖锅内，加入2800毫升清水;7.
2023-02-04
原创
怀山竹荪炒豆芽
怀山竹荪炒豆芽的功能介绍1. 本品具有清热解素，降低血压之功效，适于肝肾阴虚型高血压病Ⅰ、Ⅱ期患者食用;2. 症见头晕、耳鸣、脑中空痛、两目干涩、视物模糊、腰膝酸软、肢体麻木、两腿无力、步履不稳、心悸、小
2023-02-04
原创
绿豆芽炒兔肉丝
绿豆芽炒兔肉丝的功效：补中益气、清热解毒;辅助治疗各型高血压病，冠心病，动脉粥样硬化症;脾胃虚寒者不宜食用本品。 绿豆芽炒兔肉丝的做法1. 将兔肉洗净，切丝，并用精盐、白糖、酒、芡粉等腌制;2. 生姜洗净，刮皮，切丝;3. 绿豆
2023-02-04
原创
麻香豆芽掐菜
友情提示：豆芽，又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽。豆芽也称芽苗菜，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”，也称“活体蔬菜”。麻香豆芽掐
2023-02-04
原创
绿豆芽汁
绿豆芽汁的做法_绿豆芽给孕妇补维生素1. 将鲜绿豆芽洗净，沥干，切碎;2. 绿豆芽可用榨汁机取绿豆芽汁液，如果没有榨汁机，可以用洁净布绞取其汁液;3. 加白糖调匀即可饮用。绿豆芽汁适于尿赤热、尿频者饮用效果非常不错
2023-02-04
原创
核桃少司鸡蛋生菜沙拉
制作方法：1.将生菜叶以氯亚明水浸泡、消毒5分钟，用冷水冲洗干净，沥尽水分，摞起压平，用刀沿直径切开，码入圆盘内。2.将熟鸡蛋去皮，用蛋夹切圆片，码在生菜叶上，浇上核桃少司即成。
2023-02-04
原创
西米苹果粥
西米苹果粥的做法及营养功效讲解，西米苹果粥做法简单且具有白净滑糯，营养颇丰的作用很适合儿童来食用。西米苹果粥的做法：1、将苹果冲洗干净，削去果皮，对剖成两半，剔去果核，再改刀切成丁块;2、西米淘洗干净，用冷水浸泡胀发，捞
2023-02-04
原创
海胆豆腐蒸蛋
海胆豆腐蒸蛋的做法： 1、海胆剪开将黄抠出来，清洗一下;内酯豆腐切成片;取一容器，内壁刷少许油，将豆腐放进去; 2、两个鸡蛋打散，加入同样多的水，加一点点盐，打匀;过滤蛋液里的杂质，将蛋液倒入装有豆腐的容器里，没过豆
2023-02-04
原创
儿童宾治
儿童宾治的做法非常简单，因为水果制作的所以小孩子特别喜欢吃。儿童宾治营养又丰富是哄小孩的必备美食。 制作步骤 1、菠萝切成小块，菠萝汁倒进大盘子里。再加入冷冻覆盘子、果汁和矿泉水即成。
2023-02-04
原创
奶酪菠菜
制作步骤1、菠菜洗净，放入开水锅中焯熟。将焯熟的菠菜过凉水后沥干。2、然后将菠菜切碎，加入儿童新鲜奶酪，拌匀食用即可。 烹饪小贴士 大人食用可以添加其他调味料。幼儿食用可以加盐，但要少量。
2023-02-04
原创
南瓜汤
秋天气候干燥，给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素，维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。
2023-02-04
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