原创
炸胡萝卜排
在孩子的成长过程中，只有不挑食并好好吃饭才能做到营养均衡，才能发育的健壮。但往往大部分孩子都是有偏食的毛病的。比如像胡萝卜就会有一些孩子不爱吃，也有些孩子吃得很少。怎么才能让孩子们喜欢上吃胡萝卜呢？巧做下加工
2024-01-18
原创
炸猪柳
一说到鸡柳到家都知道是鸡胸脯的肉，这种肉没有一丝肥肉，炸起来吃香香脆脆的，外面也有很多卖的，深受小孩子的喜爱，那么什么是炸猪柳呢？其实炸的猪柳就是用猪里脊肉，这个地方的肉也全是瘦肉，吃起来细腻而不肥腻，自己做的也一定比
2024-01-18
原创
茄汁鸡丁
茄汁鸡丁是一道做法简单且富有营养的清淡美味，用番茄酱和新鲜番茄烹制出的鸡丁吃起来口感鲜嫩，味道酸酸甜甜的，是小朋友们最喜欢的口味，也是夏季吃着健康对人体非常有益的简单家常菜。好吃的茄汁鸡丁如何做既好吃又好看呢
2024-01-18
原创
蚕豆炒肉
蚕豆炒肉是一道很经常的家常小菜，蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。所以这道菜可以说是学生必备佳肴，特别是为参考考试的孩子准备这道菜在好不过了
2024-01-18
原创
清炖筒子骨
清炖筒子骨这道菜清淡，温补，汤汁乳白，滋味鲜浓微甜，最重要的是营养价值很高，特别有益于儿童骨胳的成长和对钙质的吸收。也是中老年人补钙的食补好选择。清炖筒子骨的做法教程：1. 准备猪大骨1000克，洗净。2. 洗净的大骨放锅中
2024-01-18
原创
红豆冰糕
以前外面买红豆、绿豆冰棍都是把先做好的红豆、绿豆沙放入冰箱冻成冰块而成，两角钱一个，其实现在回忆起来那种原始的味道也真不错，想回味这种味道或者想有一个冰爽夏季的朋友来看看它的做法，我们这种加料的红豆冰糕还融入
2024-01-18
原创
向日葵蛋包饭
向日葵蛋包饭是一道把菜和饭装扮成漂亮的向日葵花造型的美味佳肴，以漂亮的菜品特色吸引小朋友们的注意，勾起他们旺盛的食欲。如果你家里的宝贝比较挑食的话，赶快来学习怎么做营养丰富又好吃的向日葵蛋包饭吧，让你的孩子健
2024-01-18
原创
鸡蛋肉松蔬菜卷
今天向大家介绍一道松软可口很好吃的鸡蛋肉松蔬菜卷，做法简单易学且富有营养。它是集合了蛋、肉和蔬菜的营养于一身，荤素搭配的美味佳肴，绝对是一份孩子们喜欢吃，大人们喜欢做理想的早餐。鸡蛋肉松蔬菜卷的做法和教程：1、
2024-01-18
原创
青菜烧豆腐
青菜烧豆腐是我们大家生活中经常吃的一种家常菜，其主要材料是小青菜和豆腐。豆腐可以增加营养、帮助消化、增进食欲，对牙齿和骨胳的生长发育也非常有益，是儿童和老年人补充营养的食疗佳品。青菜是含维生素和矿物质最丰富
2024-01-18
原创
奶油冰砖
在这个炎热的夏天，大家最想做什么？是不是在想来一个冰淇淋该多好呀。说到冰淇淋大家是不是最怀念儿时的冰砖，有儿童时代的美好回忆，这是最简单的冰淇淋了。下面要介绍的奶油冰砖做法也极其简单，主要是将蛋黄，牛奶搅匀，煮沸冷
2024-01-18
原创
鲜虾蒸蛋羹
怎么才能让蛋羹对孩子更有吸引力呢？来道富有造型的鲜虾蒸蛋羹吧，这是一道透着虾的鲜香味儿的鸡蛋羹，比家常的蒸蛋羹营养更全面，更好吃。鲜虾蒸蛋羹的家常做法是在普通的鸡蛋羹做法中加了些鲜虾，不但能增加营养还使美味更具
2024-01-18
原创
糖渍柠檬水
原来喝柠檬水都是拿新鲜的柠檬直接切片泡凉开水，再加些蜂蜜或白糖，就可以喝了。今天我们就试一下糖渍柠檬水怎么做，其味道酸酸甜甜，还可以美容，真是一举两得。糖渍柠檬水的做法和教程：1. 新鲜柠檬用清水洗净。2. 用盐把柠檬
2024-01-18
原创
胡萝卜土豆鸡蛋饼
胡萝卜土豆鸡蛋饼是一道孩子们看着就很喜欢的营养早餐饼，金黄的色泽之下是香甜可口的味道和丰富的营养，孩子们吃着开心，不但可以促进身体的发育，还有一个童年的快乐记忆。怎么才能做出漂亮又好吃的胡萝卜土豆鸡蛋饼呢？一起
2024-01-18
原创
香脆薯条
休闲娱乐的时候香脆薯条是大人孩子都喜欢吃的零嘴，不管是去KFC还是麦当劳，一份薯条配是番茄酱是很多人爱吃的美味，看电影或电视的时候，手里拿些薯条来吃能令人更加的放松和开心。孩子们对薯条情有独钟，为此经常一到周末就
2024-01-18