原创
椰蓉烤虾
椰蓉烤虾的家常做法讲解教你如何把椰蓉和虾一起调配，用烤箱做出一道漂亮又好吃的烤虾，做好的椰蓉烤虾不但有亮丽诱人的菜色，而且吃起来有椰蓉的丝丝香甜和虾肉的鲜嫩，口感酥脆中有着弹牙般的紧致。接下来就同大家一起分享
2024-01-18
原创
香芋沙拉雪之灵
香芋沙拉雪之灵取材于香芋、火腿丁、甜玉米粒、胡萝卜丁、新鲜豌豆、草莓，等食材加上加上调料一起制作而成的外形神似雪人的一道美味沙拉，吃起来清爽可口，鲜美鲜甜，各种水果在一起，维生素含量也变得丰富并且全面，缤纷多
2024-01-18
原创
炸洋葱圈
洋葱的营养非常丰富，食用洋葱有帮助消化，提振食欲、杀菌消毒、提高人体抵抗力等作用，所以多吃洋葱对身体非常有益哦。但是很多小孩子都不喜欢洋葱的辛辣味，怎样才能使做出来的洋葱没有刺激的辛辣味呢？这里的炸洋葱圈把洋葱
2024-01-18
原创
玉米鱼块
玉米鱼块的色泽金黄亮丽，吃起来鱼块外酥里嫩，浓浓的鱼香中带有玉米清幽的香味非常的诱人。这道玉米鱼块的做法也非常简单，只要肯动手做，保准一学就会，在做的时候要注意火候，不要把鱼块炸糊了。下面就为大家详细介绍玉米鱼块
2024-01-18
原创
芒果蛋饼
芒果蛋饼的做法很简单，只要把新鲜芒果打成泥与面粉混合，放油锅里煎下即可。这样做出的蛋饼色泽金黄，面香浓郁带着淡淡的果香味儿。即便是不爱吃芒果的孩子们也能不由主的多吃几块。芒果的维生素A的含量之高，是在水果中非
2024-01-18
原创
炸胡萝卜排
在孩子的成长过程中，只有不挑食并好好吃饭才能做到营养均衡，才能发育的健壮。但往往大部分孩子都是有偏食的毛病的。比如像胡萝卜就会有一些孩子不爱吃，也有些孩子吃得很少。怎么才能让孩子们喜欢上吃胡萝卜呢？巧做下加工
2024-01-18
原创
炸猪柳
一说到鸡柳到家都知道是鸡胸脯的肉，这种肉没有一丝肥肉，炸起来吃香香脆脆的，外面也有很多卖的，深受小孩子的喜爱，那么什么是炸猪柳呢？其实炸的猪柳就是用猪里脊肉，这个地方的肉也全是瘦肉，吃起来细腻而不肥腻，自己做的也一定比
2024-01-18
原创
茄汁鸡丁
茄汁鸡丁是一道做法简单且富有营养的清淡美味，用番茄酱和新鲜番茄烹制出的鸡丁吃起来口感鲜嫩，味道酸酸甜甜的，是小朋友们最喜欢的口味，也是夏季吃着健康对人体非常有益的简单家常菜。好吃的茄汁鸡丁如何做既好吃又好看呢
2024-01-18
原创
蚕豆炒肉
蚕豆炒肉是一道很经常的家常小菜，蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。所以这道菜可以说是学生必备佳肴，特别是为参考考试的孩子准备这道菜在好不过了
2024-01-18
原创
清炖筒子骨
清炖筒子骨这道菜清淡，温补，汤汁乳白，滋味鲜浓微甜，最重要的是营养价值很高，特别有益于儿童骨胳的成长和对钙质的吸收。也是中老年人补钙的食补好选择。清炖筒子骨的做法教程：1. 准备猪大骨1000克，洗净。2. 洗净的大骨放锅中
2024-01-18
原创
红豆冰糕
以前外面买红豆、绿豆冰棍都是把先做好的红豆、绿豆沙放入冰箱冻成冰块而成，两角钱一个，其实现在回忆起来那种原始的味道也真不错，想回味这种味道或者想有一个冰爽夏季的朋友来看看它的做法，我们这种加料的红豆冰糕还融入
2024-01-18
原创
向日葵蛋包饭
向日葵蛋包饭是一道把菜和饭装扮成漂亮的向日葵花造型的美味佳肴，以漂亮的菜品特色吸引小朋友们的注意，勾起他们旺盛的食欲。如果你家里的宝贝比较挑食的话，赶快来学习怎么做营养丰富又好吃的向日葵蛋包饭吧，让你的孩子健
2024-01-18
原创
鸡蛋肉松蔬菜卷
今天向大家介绍一道松软可口很好吃的鸡蛋肉松蔬菜卷，做法简单易学且富有营养。它是集合了蛋、肉和蔬菜的营养于一身，荤素搭配的美味佳肴，绝对是一份孩子们喜欢吃，大人们喜欢做理想的早餐。鸡蛋肉松蔬菜卷的做法和教程：1、
2024-01-18
原创
青菜烧豆腐
青菜烧豆腐是我们大家生活中经常吃的一种家常菜，其主要材料是小青菜和豆腐。豆腐可以增加营养、帮助消化、增进食欲，对牙齿和骨胳的生长发育也非常有益，是儿童和老年人补充营养的食疗佳品。青菜是含维生素和矿物质最丰富
2024-01-18