原创
脆皮豆腐
脆皮豆腐是一道非常美味又可口的家常菜，它也是一道非常适合老年人吃的一道美食，它是用原汁原味的豆腐煎制而成，吃起来清新爽口，软滑可口。再加上一些蘸汁，风味独特让人感受到不一样的美味。豆腐的营养十分丰富，多吃对身体有
2023-08-25
原创
萝卜炖牛腩
萝卜炖牛腩主要取材于萝卜和牛腩，两者搭配做成的这道美食吃起来鲜美可口，细嫩软滑，这道菜要采用的是荤素搭配的烹调方法，使得味道更上了一个层次，而且在营养方面也能更好的被人体吸收。牛腩就是牛腹部及靠近牛肋处的松软肌
2023-08-25
原创
茄汁杏鲍菇
茄汁杏鲍菇的家常做法主要用料是杏鲍菇，之所以能把杏鲍菇这味纯素菜吃出肉味和肉感，除了杏鲍菇本身的口感和味道独具特色之外，烹制方法也很重要。怎么才能做出能以假乱真成肉味菜的茄汁杏鲍菇，那就要看具体的做法教程了。
2023-08-25
原创
生滚鸽子粥
生滚鸽子粥是用鸽子肉炖煮而成的一道美食，有强身健体，增强抵抗力的功效，对老年人来说是一道很不错的养生粥食。这做这道粥食的时候用加香菜，这样可以去掉鸽子肉的腥味，也多了一股独特的香气，吃起来软滑可口，十分鲜美，让人口齿
2023-08-25
原创
草菇瘦肉粥
草菇瘦肉粥的家常做法主要用料是干草菇，猪瘦肉和大米，是一道做法很简单的养生粥，老少皆宜。最适合给中老年人作为每天的保健品食用。并且这道粥的做起来很简单，草菇的营养价值很高，有清热解暑，降血压血脂等食疗作用。而且对
2023-08-25
原创
葱香木耳
葱香木耳的家常做法特别的简单，主要用料就木耳和小葱，做的时候注意在炒葱白和葱叶时是有先后顺序的，如果弄反了，不影响菜色，菜味也会打折扣。夏天多吃葱香木耳有助增强肠胃的消化功能，帮人体排毒。并对天热引起的各种心脑血
2023-08-25
原创
水晶虾仁
水晶虾仁是一道清香可口的美食，做好的虾仁洁白中透着粉嫩，鲜亮的如同水晶一般，让人看一眼就恨不得马上一扫而光。水晶虾仁看着漂亮，味道鲜香清甜，口感嫩滑而且很营养。水晶虾仁这道菜看上去似乎很简单，其实真正做出正宗的口
2023-08-25
原创
桂花奶香绿豆糕
绿豆糕是一道比较适合夏季的食物，因为它有消热祛暑、解毒润肠、美容养颜的功效，因此炎热的夏季来点桂花奶香绿豆糕很是不错呢。这款绿豆糕做法虽简单，吃起来那美味却丝毫不差，入口松软细腻，带有淡淡的桂花香和奶油香，好吃极
2023-08-25
原创
家常疙瘩汤
家常疙瘩汤真的很家常，所用的原料是夏天随处可见，相当便宜实惠的西红柿和土豆，调料也只需要加些盐即可，不需要过多的调味，吃着就是蔬菜原汁原味的咸鲜之美。无论是西红柿还是土豆、胡萝卜都是有鲜甜质地的食材，所以这道家常
2023-08-25
原创
南瓜豆沙饼
又到了南瓜上市的季节，南瓜是一种营养丰富的食物，它含有蛋白质、维生素、脂肪、钙、铁等多种营养元素，有补中益气、止咳化痰、解毒消炎、益肝防癌等功效，吃了对身体非常好。南瓜豆沙饼不仅色泽亮丽卖相好，吃起来也是浓香满
2023-08-25
原创
上汤芦笋皮蛋
上汤芦笋皮蛋的家常做法主要用料有芦笋、草菇和皮蛋，是一道粤式风味的营养菜。做法是将各式蔬菜配上煎香的蒜瓣(蒜粒)、皮蛋、草菇和上汤，煮至入味即可，做特别的简单，吃着是高汤的香和蔬菜的鲜。新鲜的蔬菜在汤里一滚，蔬菜
2023-08-25
原创
蕃茄鱼块
蕃茄鱼块主要取材于鲤鱼和番茄，两者一起炒制而成的这道美食，营养丰富，不仅含有十分丰富的蛋白质，还有丰富的维生素，可以增强身体的抵抗力，提高人体免疫力，酸甜可口番茄加上鲜美细嫩的鲢鱼，两者相互交融，十分的惹人喜爱。蕃茄鱼
2023-08-25
原创
木耳腐皮鸡蛋汤
木耳腐皮鸡蛋汤喝起来清淡可口，非常的好喝，这道汤把营养丰富的黑木耳、鸡蛋与有美容油之称的松子油搭配在一起，喝了对有补充营养、健脾开胃、瘦身美容等功效，对身体非常的好。这道汤的做法也很简单，不用10分钟就可以做的出
2023-08-25
原创
白玉丝瓜豆腐汤
白玉丝瓜豆腐汤是用白玉菇、丝瓜、豆腐搭配做出来的一道营养丰富的美味汤，这道汤色泽清新、味道清淡，口感十足，非常好喝，它的做法也很简单，只要几分钟就可以做的出来，下面就来为大家详细介绍白玉丝瓜豆腐汤的做法技巧。白玉
2023-08-25
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