原创
伸筋草
伸筋草是一种植物，伸筋草的药功效降温、降血压、祛风散寒.除湿消肿，舒筋活络，用于风寒湿痹，筋脉拘挛疼痈。伸筋草的匍匐茎呈细圆柱形，略弯曲，茎作二叉状分枝。叶密生茎上，螺旋状排列，皱缩弯曲，易碎断。质柔软，断面皮部浅黄色，木
2023-08-25
原创
麻黄
麻黄是一种值物草，麻黄在中药是一种很好的药材。麻黄草用于胸闷喘咳，风水浮肿，风湿痹痛，润肺，气喘咳嗽，风寒感冒。麻黄草用来缓和，适于已解而喘咳未愈的老人、幼儿及体虚患者。麻黄为麻黄科值物草麻黄、木贼麻黄或中麻黄的草
2023-08-25
原创
咸酥莲藕
咸酥莲藕的做法非常简单以炸为主10分钟就能完成。咸酥莲藕具有消食开胃的作用，是一首不错有家常美食.咸酥莲藕的做法图文讲解：1、将莲藕切片，绰水并拔凉备用。2、用淀粉，水，盐，油调制成稀糊。3、将藕片蘸稀糊，芝麻慢火炸成金
2023-07-11
原创
圆肉红枣汤
圆肉红枣汤的做法：
1.将腱子肉切块后绰水并冷却。将桂圆去皮取肉备用。2.锅中加水，肉块，桂圆肉，红枣，当归大火煮开。3.转小火在煲90分钟出锅。功效：补血、益气、养颜 忌：有出血倾向者及孕妇、儿童、青少年忌服
2023-07-11
原创
玉米萝卜汤肉片汤
玉米萝卜汤肉片汤的做法：1、将玉米切段，白萝卜和胡萝卜切菱块，瘦肉切片。2、然后将水中放入姜片烧开，放入瘦肉片，撇去浮沫。3、将所有食材放入一同熬煮至熟，放入少量的盐、浓缩鸡汁、白胡椒粉、香菜碎即可。
2023-07-11
原创
加味四君子煲猪横猁
加味四君子煲猪横猁的营养功效：四君子补脾胃，脾胃开则升降有司，黄芪补最表至高之气，升极而降。合上补中上之气的四君子从表向里弥漫内收，与天地化气合而生精。正如果实种子的成熟待收，随后的秋收冬藏方有着落。加味四君子煲
2023-07-11
原创
口水鱼
这道菜辣香扑鼻，麻劲爽口，鱼味鲜嫩，翠色怡人.让人不流口水都难哦~~！口水鱼的做法:1、先把鱼剔刺留肉，斜刀片成片，鸡蛋去蛋黄留蛋清，生姜切片，葱切成段.2、将蛋清、鱼片、盐和适量生粉、黄酒和匀腌20分钟入味.3、锅倒入适量油
2023-07-11
原创
醋香鲅鱼莲藕
醋香鲅鱼莲藕的做法很容易学会，因为醋香鲅鱼莲藕具有消食开胃的功效所以才促进老年人食欲是很有帮助的。下面请看醋香鲅鱼莲藕的做法图文讲解醋香鲅鱼莲藕的做法：1.将鲅鱼肉剁泥，加葱，姜，蛋青，淀粉拌匀。2.将莲藕切夹刀片，并
2023-07-11
原创
冰镇果香圆子
冰镇果香圆子的功效：开胃，促进食欲，适宜夏季或食欲不振者食用。
冰镇果香圆子的做法图文讲解：1.用糯米粉加水调成面团，做成小丸子，并裹上糯米粉。2.将水果切丁备用。3.锅中加水烧开，放入小丸子，煮开后加酒酿并用水淀粉勾芡。
2023-07-11
原创
五彩牛肉粒
五彩牛肉粒的功效：补气益血，强筋健骨！
五彩牛肉粒的做法图文讲解：1.将牛肉切丁加料酒，干淀粉，酱油等抓匀，并腌制10分钟。2.将豌豆绰水后拔凉，彩椒切丁。3.锅中加油，放入干辣椒，姜末爆炒后放入牛肉粒翻炒2分钟。4.锅中加入豌豆，
2023-07-11
原创
忆江南
忆江南的功效：营养丰富、颜色艳丽，护肝明目，增强免疫力。忆江南的做法：1.虾仁开脊取虾线，加味精，盐，干淀粉，蛋清上浆。2.将黄桃，胡萝卜，黄瓜，彩椒切菱形丁并绰水。生菜叶改刀成圆盏。3.虾仁滑油，锅中加油爆锅后加入辅料，调味勾芡，出
2023-07-11
原创
柴把干丝
柴把干丝的营养功效：柴把干丝营养丰富，有促进肠蠕动通便，降血脂的作用。主意有胃炎、腹泻者不宜食用。柴把干丝的做法：1.将盐豆腐干，火腿，竹笋，菠菜，香菇，葱段切丝。2.香菜梗焯水，将用料捆扎装盘。3.盘中加鸡汤上锅蒸制2分钟取
2023-07-11
原创
银芽炒三丝
所谓的“银芽”就是夹头去尾的绿豆芽。他可以将菜品炒制过程中多余的油脂吸附在自己的表面，不仅可以增加菜品的光泽，同时也不会让菜品变的太油腻，银芽炒三丝，清新爽口，是日常生活中最为常见的美味佳肴。 银芽炒三丝
2023-07-11
原创
长生猪蹄煲
长生猪蹄煲的功效：富含胶原蛋白质能促使皮肤更加细嫩，同时还含用丰富的B族维生素。
长生猪蹄煲的做法图文讲解：1.猪蹄斩块焯水备用。2.锅中加油，放入葱姜等辅料爆香，加料酒等调味品添水煮成浓汤。3.浓汤中放入猪蹄，花生，黄
2023-07-11
原创