原创
猪脚姜
正宗猪脚姜的做法图文详解【生姜的处理】：1.生姜用清水洗净外皮杂质，刮去外皮。2.用刀把生姜切成几大片。3.用刀背把生姜片拍松散。4.炒锅放火上，倒入少量的食用油，烧至四成热。5.放入生姜片，加入1/8茶匙食盐。6.用铲子翻
2023-04-14
原创
木瓜雪耳鱼尾汤
木瓜雪耳鱼尾汤营养功效：润泽、消食、催奶，舒筋活络、强壮筋骨;对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效;产后哺乳妇女适合多喝。 木瓜雪耳鱼尾汤的做法：1. 雪耳浸泡至涨大，去蒂和黄色部分;沙参洗净;2. 木瓜削皮去籽，切块;3. 鱼
2023-04-14
原创
菠菜少司焖鸡
友情提示：菠菜草酸含量较高，一次食用不宜过多;另外脾虚便溏者不宜多食。
菠菜烹熟后软滑易消化，特别适合老、幼、病、弱者食用。电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜;糖尿病人(尤其Ⅱ型糖尿病人)经常吃些菠菜有利于血糖保
2023-04-14
原创
山药香菇鸡
山药香菇鸡营养提示：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收;而且山药中含有皂甙、黏液质、胆碱、维生素C等营养成分以及多种矿物质，对于准妈妈有很好的食疗作用。山药香菇鸡做法：1、山药洗净去皮，切成片;胡
2023-04-14
原创
糯玉米蔬菜团子
糯玉米蔬菜团子的做法讲解：1、将玉米用擦丝器擦成茸，胡萝卜和香菇剁成末。2、将所有原料放入碗中，搅拌均匀。3、用手揉成圆形。取一个盘子，盘子底铺上玉米皮，将做好的玉米丸子放在玉米皮上，蒸15分钟。4、炒锅中倒入适量清水
2023-04-14
原创
鲅鱼馅蒸饺
鲅鱼馅蒸饺的做法讲解：1、锅中倒油，油热后将肉馅放入小火略煸一下，肉馅变色马上关火，晾凉备用。2、鲅鱼收拾干净，用刀沿着鱼骨将鱼肉切下来，鱼皮朝下，并用刀刃将鱼肉刮下来。3、将鱼肉、煸好的肉馅混合，加入所有调料拌均，放置1
2023-04-14
原创
花生猪手汤
花生猪手汤的做法教程：1、先把猪手洗净，用刀剁成几大块放入容器，添些料酒去腥。2、把香葱打个节，姜块用刀拍扁。3、放入油热锅后，把猪手块、葱节、姜块放进沙锅炒几下，然后加水。4、放入花生，然后开大火直到沸腾，然后改小火，再
2023-04-14
原创
木瓜鲫鱼汤
木瓜鲫鱼汤的做法教程：1、木瓜去仔削皮切块，鲫鱼洗净控干水，用油煎透煎黄。2、锅里放水，放入煎好的鲫鱼，加入姜、食盐、料酒，煮沸后倒入木瓜一起煲，看到汤变得乳白浓稠再加入少许葱花即可。木瓜鲫鱼汤成品图：木瓜鲫鱼汤的营养
2023-04-14
原创
参归黑鸡汤
参归黑鸡汤的做法教程：1、将鸡宰杀，用沸水烫一下，去毛，剖腹去内脏，清水洗净，待用。2、把人参、当归用清水洗净，切成片，待用。3、将沙锅洗净，鸡入沙锅，放清水适量，置于炉上煮，煮至鸡肉烂熟，去骨，入人参、当归再煮约40分钟，再放精盐调
2023-04-14
原创
红烧豆腐
懒人菜红烧豆腐的制作方法：红烧 具有做法简单，营养美味的特点，是深受百姓欢迎的一道健康菜。红烧豆腐的做法教程：1：豆腐买回来冲洗下，然后豆腐切块。2：锅中烧水，水开倒入豆腐焯水，水开后捞出豆腐待用。3：锅中底油，油热放葱段，豆瓣
2023-04-14
原创
京爆里脊
京爆里脊是一道很好吃的家常菜，具有很好的 补虚养身功效是产后调理最佳食谱，同时它也是青少年增肥的最好美食。下面请看京爆里脊的家常做法详细讲解京爆里脊的做法教程：1. 把里脊肉切成长方形的薄片;2. 里脊肉内放精盐、
2023-04-14
原创
黄豆莲藕排骨汤
秋季必备美食黄豆莲藕排骨汤具有止血散瘀，和清热凉血的功效，所以特别适合孕妇来食用，同时它还有健胃养脾的作用。下面来看黄豆莲藕排骨汤详细制作流程。黄豆莲藕排骨汤的做法教程：1、黄豆提前泡发，莲藕洗净切大块，待用。2、
2023-04-14
原创
三鲜馅饺子
今天本站为大家讲解的三鲜馅饺子的做法是所以关与三鲜馅中最简单的一种了，这里是指材料比较好弄，一般家中随便都能弄齐全。下面请看详细的制作流程。三鲜馅：三鲜馅是馅心中质量最高的一种，因选料不同，可分为净三鲜、肉三鲜
2023-04-14
原创
黄焖鸡块
黄焖鸡块这道菜名本身就说明了这道菜的制作方法是黄焖，本站今天就为大家讲解黄焖鸡块的详细做法，大家仔细参考一下。黄焖鸡块这道菜色泽红润，鸡肉嫩烂非常好吃。黄焖鸡块的做法教程：1、将香菇、冬笋分别洗净用水涨发;2、
2023-04-14
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