原创
蓝蟹
【别 名】青蟹、美味优游蟹【注 解】蓝蟹，又名青蟹或美味优游蟹，是一种分布在西大西洋、澳洲的南印度洋、中美洲的太平洋海岸及墨西哥湾的甲壳类。【宜 食】一般人群均可食用【忌 食】胆囊炎、胆结石患者不宜食【营养师
2023-02-08
原创
红虾的功效与作用
红虾是虾类动物之一，会身红色的，吃红对人体有哪些作用与功效呢？红虾高蛋白，脂肪含量少，具有增强人体免疫力，预防动脉硬化的作用。红虾的营养价值红虾的营养价值：红虾含高蛋白，助阳功效甚佳，肾虚者可常食，红虾脂肪含量少，并且几乎
2023-02-08
原创
大黄鱼
大黄鱼知识介绍：大黄鱼也叫大黄花鱼，大王鱼等有些地方还叫石头鱼。黄鱼有大小黄鱼之分。二者和带鱼一起被称为中国三大海产。主要产于东海和南海，以舟山群岛和广东南澳岛产量最多。大黄鱼在广东沿海的盛产期为10月、福建
2023-02-08
原创
苦瓜浸枣
苦瓜浸枣的做法教程：1、苦瓜洗净，切成段，挖去瓤，在冰水中浸泡，红枣洗净，加水煮20分钟;2、煮好的枣捞出，去核切成小片，将枣片塞入苦瓜段中，倒入冰水浸过苦瓜;3、一点点盐+蜂蜜+白醋调成汁，浇在苦瓜上，冷藏，吃的时候，切成薄薄的片苦
2023-02-07
原创
营养小春卷
营养小春卷里面有很多蔬菜，还有肉这样小朋友们吃起来不仅营养丰富，而且口感丰富，甜甜的胡萝卜、咯吱咯吱的小金针菇，如果小朋友们吃也可以在点缀番茄酱或者沙拉酱等，或者做的时候让他们帮忙卷蔬菜卷这样会更情趣盎然营养小
2023-02-07
原创
叶儿粑
叶儿粑的做法：1. 糯米粉500克，红豆沙200克，白糖.葵花籽油各 100克2 苏子叶若干片。2. 将糯米粉加入白糖，葵花籽油及适量的的水和匀，揉成面团备用。3. 揪一小块面团用手压成圆片，包入豆沙馅，再揉成椭圆形，然后包上苏子叶放入蒸
2023-02-07
原创
麦香苹果小蛋糕
麦香苹果小蛋糕家常做法讲解，这道菜制作方法比较简单易上手，在家中做这个小吃时可以少放糖，比较容易控制。而且这个小蛋糕的营养价值很讥，几乎包含所有营养早餐所需要的营份。新鲜的苹果，含丰富碳水化合物和粗纤维的麦片，天
2023-02-07
原创
美容杏仁茶
杏仁茶虽然叫茶，实际是一款美味汤糊，有淡淡的杏仁香，还有软糯顺滑的口感。今天我们给大家介绍两款美容杏仁茶的制作方法，这也是红楼贾母的养生之道，《随园食单》中曾用一句话介绍了杏酪的做法：捶杏仁作浆，校去渣，拌米粉，加糖熬
2023-02-07
原创
枣泥馅(带枣皮的)
做枣泥馅的几点说明：1、做枣泥馅无需加糖。红枣本身含糖量非常高，已经足够甜了，再加糖实在有些多余，而且会增加糖摄入。2、炒制中不需加油。炒枣泥时，要尽可能将水分炒干，使炒出的枣泥成品尽量干，可以延长保质期，也方便做点
2023-02-07
原创
凤尾小笼包
凤尾小笼包的家常做法讲解，这道菜最大特色是包子上面的小凤尾装饰，这是很大卖点。本站教你好吃凤尾小笼包如何制作的方法，含味道更鲜美的小技巧。凤尾小笼包的做法教程：首先要注意放入虾尾后，小笼包的口尽量收紧，尽量采用活
2023-02-07
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烤牛肉串
烤牛肉串只要记住洋葱、牛肉、黑胡椒是绝配，就能做好很好吃的牛肉串了，还有罗勒叶更增添了牛肉的风味。下面请看详细的制作流程。烤牛肉串的做法教程：1、半肥瘦的牛腩肉洗净。2、牛肉切小丁，一半洋葱和大蒜切小粒，罗勒叶剁
2023-02-07
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黑米馒头
在家中黑米馒头时注意的是做馒头一定要用馒头的专用酵母，进口的酵母一般只适宜做面包，如果用进口酵母做馒头，必须另外加泡打粉用一次发酵的方法。黑米馒头的做法教程：1、 用高出黑米1cm的自来水将100克黑米用浸泡一晚之
2023-02-07
原创
烤脆皮肠
今天为大家讲解一道台湾特色小吃：葱烤脆皮肠。这个小吃主要原料就是猪肠子，国外可能没有。自己在中国店买就可以了。葱烤脆皮肠的做法教程：1、肠子洗干净(用醋抓洗三次也差不多干净了)。2、卤熟(大概40分钟)，取出控干汤汁
2023-02-07
原创
烤脆皮肠面包
烤脆皮肠面包的家常做法讲解，这个小吃主要原料是香肠和面粉，牛奶。下面来看如何做烤脆皮肠面包才好吃的详细流程和小技巧。烤脆皮肠面包的做法：1、先除去黄油，把所有原料放面包机先搅动15分钟，待面团成型后，再把剩下的黄油
2023-02-07
原创